Krisk, svori, krisk :)

«1 46 8 Kitas »

Baltoji meška

❀Mažoji meškutė❀ 9 m. 5 mėn.

❀Vidurinė meškutė❀ 11 m. 5 mėn.

❀Didžioji meškutė❀ 13 m. 4 mėn.

2016.04.14 20:20 (prieš 10 m.)

birzelinuke parašė:
Susiskaiciok visa patiekala ir poto padalink kiek sau dedi.Seip cia yra didelis darbas bet kitaip neezinosi.As kaip darou tarkim pyraga tai suskaiciuoju i bendra su…

Mes tai su vyru kartu valgome, jis iki mano atvykimo valge sveikai, tai ir mane labai palaiko. Tik va jis niekada neskaiciuodavo kaloriju, nes jis labiau mase norejo priauginti, tai valge tiesiog daug. O va man reikia jau skaiciuoti Vaikai irgi ta pati valgo musu maista, tai nereikia man atskirai gaminti, tik va reikes pabandyti kaip pasiulei man. Gal iseis susiskaiicuoti tada

birzelinuke

mazyle 11 m. 3 mėn.

2016.04.14 20:29 (prieš 10 m.)

Tas ska

Baltoji meška parašė:
Mes tai su vyru kartu valgome, jis iki mano atvykimo valge sveikai, tai ir mane labai palaiko. Tik va jis niekada neskaiciuodavo kaloriju, nes jis labiau mase norej…

Tas skaiciavimas uzima laiko bet uzsirasinek ir kita karta tapati gaminsi jsu nereikes skaiciuot

Baltoji meška

❀Mažoji meškutė❀ 9 m. 5 mėn.

❀Vidurinė meškutė❀ 11 m. 5 mėn.

❀Didžioji meškutė❀ 13 m. 4 mėn.

2016.04.14 20:32 (prieš 10 m.)

birzelinuke parašė:
Tas ska

Nujauciu bus ka veikti

aistuliukass

Augustas 7 m. 7 mėn.

Auguste 11 m. 3 mėn.

2016.04.15 13:37 (prieš 10 m.)

Na pabaigiau skaityt, nusivyliau, o tiek atsiliepimu geru esu girdejus. Pliusas kad daug patarimu, labai ispustas, .

Baltoji meška

❀Mažoji meškutė❀ 9 m. 5 mėn.

❀Vidurinė meškutė❀ 11 m. 5 mėn.

❀Didžioji meškutė❀ 13 m. 4 mėn.

2016.04.15 13:47 (prieš 10 m.)

aistuliukass parašė:
Na pabaigiau skaityt, nusivyliau, o tiek atsiliepimu geru esu girdejus. Pliusas kad daug patarimu, labai ispustas, .

O kokie geriausi patarimai? Pasidalink

Baltoji meška

❀Mažoji meškutė❀ 9 m. 5 mėn.

❀Vidurinė meškutė❀ 11 m. 5 mėn.

❀Didžioji meškutė❀ 13 m. 4 mėn.

2016.04.15 13:49 (prieš 10 m.)

O as snd 30 minuciu buvau virtuveje ir skaiciavau kalorijas savo koses su razinomis ir riesutukais Uzkandziui jau pagaminta pries 2 dienas uztepele, tai nzn kaip cia pasiskaiciuoti kiek suvalgysiu kaloriju :hmmm:

aistuliukass

Augustas 7 m. 7 mėn.

Auguste 11 m. 3 mėn.

2016.04.15 14:01 (prieš 10 m.)

Baltoji meška parašė:
O kokie geriausi patarimai? Pasidalink

vakare nufotografuosiu ir atsiusiu

Baltoji meška

❀Mažoji meškutė❀ 9 m. 5 mėn.

❀Vidurinė meškutė❀ 11 m. 5 mėn.

❀Didžioji meškutė❀ 13 m. 4 mėn.

2016.04.15 14:04 (prieš 10 m.)

aistuliukass parašė:
vakare nufotografuosiu ir atsiusiu

Gerai

viktorijabz

Julius 6 m.

Šarūnas 8 m. 11 mėn.

Indrė 11 m. 1 mėn.

2016.04.15 17:05 (prieš 10 m.)

Baltoji meška parašė:
O as snd 30 minuciu buvau virtuveje ir skaiciavau kalorijas savo koses su razinomis ir riesutukais Uzkandziui jau pagaminta pries 2 dienas uztepele, ta…

Jūs darykite taip: pasisverkite savo naudojamus indus, kur nors užsirašykite, kad visada žinotumėte ir nereiktų sverti iš naujo. Tada darykite patiekalą: visus produktus prieš dėdama pasverkite. Tada suskaičiuokite kalorijas, čia jau pagal lenteles, kur būna įvedi gramus, ir suskaičiuoja kalorijas. Turėsite viso patiekalo kaloringumą. Kai išvirs, pasverkite su visu indu dar kartą ir iš gauto skaičiaus atimkite indo svorį, kurį prieš tai buvot pasisvėrusi. Gausite masę, kiek sveria jūsų paruoštas patiekalas. Tada kai norėsite valgyti, įsidėkite kažkokią tai porciją ir pasverkite. Porcijos kaloringumą suskaičiuokite taip: suskaičiuotas patiekalo kalorijas padauginkite iš žadamo suvalgyti porcijos dydžio ir padalinkite iš viso patiekalo svorio (jau išvirto). Tada pamatysite kiek jūsų porcija turi kalorijų. Turite būti nusprendusi, kiek žadate suvartoti kalorijų, tada žinosite, ar galite kitą kartą įsidėti daugiau ar mažiau (iš akies jau matysis pagal lėkštę).

2016.04.21 00:41 (prieš 10 m.)

Parduodu puikuji 5min shapers,noro istvermes ir tai tikrai veikia,o nera eiline apgaule ,topshop treniruoklis pateisino lukescius,nes su juo dirba visas kunas