Sportas nėštumo metu

201. Amelly

     

     

     10 mėn. 2 sav.

     4 m. 4 mėn.

     

     2021.09.17 11:39 (prieš 5 m.)

     Sveikos, iki nėštumo žaidžiau golfą, dabar 5 nėštumo savaitė ir nors gerai jaučiuosi, bijau žaisti, kad nepakenktų. gal yra mamų, kurios žaidžia/žaidė golfą ir nėštumo metu?
202. kdirvonskyte

     

     

     

     2022.03.18 09:19 (prieš 4 m.)

     Sveikos mamytės, šiuo metu rašau savo baigiamąjį darbą apie nėščiųjų moterų fizinį aktyvumą ir mitybą. Labai prašau Jūsų pagalbos Jums tai truks iki 10min, o man pabaigti savo bakalaurą😊 Ačiū
     https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSc4pHTF7W2RBCaVPxRK2cYPpBQVzOdnq_rGQ7dX_7RE8CYTmw/viewform
203. Vabaliuke39

     

     

     Neziniukas 3 m. 5 mėn.

     Íeva Izabela 9 m. 11 mėn.

     Arnas Izidorius 12 m. 10 mėn.

     

     2022.09.03 13:31 (prieš 4 m.)

     Sveikos, aš nusprendžiau lankyti sporto sale, išsirinkau sale užsirašiau, mano vyras eis su manimi na ir šiandien pasidariau testą ( nes vėlavo mėnesines) pasirodo laukiuosi 🥹 na iš klausimas ką daryti noras lankyti sporto sale nepraėjo ☺️
204. B3auty

     

     

     

     2022.09.03 14:03 (prieš 4 m.)

     Vabaliuke39 parašė:
     Sveikos, aš nusprendžiau lankyti sporto sale, išsirinkau sale užsirašiau, mano vyras eis su manimi na ir šiandien pasidariau testą ( nes vėlavo mėnesines) pasiro…

     1. Jeigu ankščiau nesportavote- nesportuokite.
     2. Palaukite bent iki 2trimestro, nes pirmasis yra patsbsvarbiausias vaikelio vystimuisi.
     3. Visus sportus ir kažką pan, reikia derinti su savo ginekologe. Ji pažiūrės Jūsų būklę ir patars ką daryti. Nesavivaliaukite.
205. domi

     

     

     3 m. 7 mėn.

     6 m. 2 mėn.

     

     2022.09.03 14:13 (prieš 4 m.)

     Vabaliuke39 parašė:
     Sveikos, aš nusprendžiau lankyti sporto sale, išsirinkau sale užsirašiau, mano vyras eis su manimi na ir šiandien pasidariau testą ( nes vėlavo mėnesines) pasiro…

     Reikia pasikalbeti su ginekologe. Su pirmu vaiku galejau sportuoti be problemu, bet su siuo nestumu turiu tausoti save ir tik galiu vaikscioti. Kol neapziurejo manes maniau viskas gerai ir galesiu spirtuoti, bet yra kaip yra
206. Greta2022

     

     

     

     2022.09.24 08:13 (prieš 4 m.)

     Kokį sportą geriau rinktis besilaukiant? Noriu lankyti baseiną Vilniuje. Ką galite rekomenduoti? ☺️
207. ViGin

     

     

     G 10 mėn. 1 d.

     E 4 m. 10 mėn.

     

     2022.09.24 08:25 (prieš 4 m.)

     Greta2022 parašė:
     Kokį sportą geriau rinktis besilaukiant? Noriu lankyti baseiną Vilniuje. Ką galite rekomenduoti? ☺️

     Nėštumo metu lankiau Šeimos gerovės centre nėščiųjų užsiėmimus baseine, labai patiko. Dabar vaikštome ten pat ir su sunūmi 🙂

     1
208. Daphne

     

     

     4 m. 10 mėn.

     

     2022.09.24 09:37 (prieš 4 m.)

     Lankiau fitnes grupes baseine ir pilates klases. Abejos labai patiko ir padėjo. Ypač pilatesas padėdavo prasitampyti. Pastarąjį daugiausiai lankiau. Ai lankiau ir nėščiųjų jogą. Bet ten judėjimo lb nedaug, daugiau kvėpavimo pratimai, meditacija. Lb idomu buvo pokalbiai apie moters kūną, gimdymą, pozas kaip sau geriau padėti.

     2
209. Polarbear

     

     

     4 m. 9 mėn.

     

     2022.09.26 13:54 (prieš 4 m.)

     Greta2022 parašė:
     Kokį sportą geriau rinktis besilaukiant? Noriu lankyti baseiną Vilniuje. Ką galite rekomenduoti? ☺️

     Lankiaus Sugiharoje, nedidelis baseinas, šiltas vanduo, mažai žmonių, maloni trenerė. Bet kartais paduodavo laaaabai daug chloro 🙂

     1
210. Oxyy

     

     

     Roxy 4 m. 4 mėn.

     Foxy 11 m. 4 mėn.

     

     2022.09.28 19:28 (prieš 4 m.)

     Tikrai rekomenduoju nėščiųjų mankštas Vilkės namuose Vilniuje, ypač pas trenerę Eglę Murenienę ❤️💪

     1

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!