Dukano dieta

3401. Raganaj

      

      

      F 6 m. 11 mėn.

      Ą 12 m. 9 mėn.

      

      2019.02.11 20:31 (prieš 6 m.)

      .Lėlytė. parašė:
      Nejuokaukit...geriausia dieta- sportas ir sveika mityba

      Tai ne toje grupėje esat😁
3402. 

      

      2019.02.12 07:12 (prieš 6 m.)

      -Deimante- parašė:
      Sveika pasidalink gal ir kitas ikvepsi

      Tai va, bandziau ta dieta kelis kartus! Na rezultatai visokie buvo! Kada griezciau laikiaus- daugiau praradau kg , kada nukrypimu buvo -maziau . Bet man silpnumas buna jos laikantis. Manreikia angliavandeniu, pradzia gera, super viskas, o paskui krentu i apatija ir energijos truksta ziauriai. Bet labai gerai kam reikia skysscius isvaryti is organizmo, pora kg prarasti , na gal kas fali ilgiau laikytis tai pasidalinkit kaip energijos neprarasti ???
3403. 

      

      2019.02.12 07:18 (prieš 6 m.)

      Sutinku, bet kada stipriai sportuoti negali del islekusiu disku? Osveikai maitintis ne visada iseina del to kad sakykim sokineja hormonai,cukrus ir ne visi gali tai lebgvai kontroliuoti? Reikia kazkaip padeti kartaisorganizmui apsivalyti
3404. Raganaj

      

      

      F 6 m. 11 mėn.

      Ą 12 m. 9 mėn.

      

      2019.02.12 08:15 (prieš 6 m.)

      Aš po pirmo gimdymo laikiausi 8mėn. Numečiau 11kg.bet aš labai savęs nekankinau, vasarai atėjus uogų neatsisakiau. Šiaip po šios dietos pakeičiau mitybą. Mesa tik su daržovėmis, duona ir jps gaminiai retenybė racione. Po didesnių puotų darydavau baltimines dienas. Ši dieta gerai tuom, kad pasidailini formas ir man kaip startas į mitybos keitimą. Dariausi įvairių saldumynų pagal dukaną, tai visai liuks buvo. Man bėda šioje dietoje, kad negaliu pieno produktų, bet galina rasti alternatyvų
3405. -Dei-

      

      

      Amelija 4 mėn. 2 sav.

      Danielius 11 m. 6 mėn.

      

      2019.02.12 09:02 (prieš 6 m.)

      Linamalvina parašė:
      Tai va, bandziau ta dieta kelis kartus! Na rezultatai visokie buvo! Kada griezciau laikiaus- daugiau praradau kg , kada nukrypimu buvo -maziau . Bet man silpnumas …

      Aš taip pat jos laikaisi prieš kokius gal 3 metus. Tai svoris tikrai krito viskas puiku ir "bumerangu" negryzo bet man tikrai paskui buvo jau bjaurus tas maistas ir po truputį gryzdavau į racioną... Bet pamenu iš pradžių tai savijauta prasta buvo...
3406. 

      

      2019.02.16 07:28 (prieš 6 m.)

      Tai va ir as kiausiniu, lieso surio paskui ilgai nenorejau. Man salotos butinos . As zoledis ir mesos visai mazai valgydavau. Bet is tiesu tai padejo atsikratyti lai kuriu nelabai geru iprociu. Bet savojauta tai neduok sviete. Tai tiesiog man depresija prasideda. Si karta po poros ataku dienu suvalgiau darzoviu su baltymiais! Nes kitaip vistiek kazko noriu ir viskas. Ir ka merginos su maistu darot? Mano beda ta kad paskui labai panasu maista valgau, ir pradeda atsibosti
3407. Amberin

      

      

      Emilija 10 m.

      

      2022.05.09 07:20 (prieš 3 m.)

      Labas rytas. Gal kas norėtų kartu šios dietos laikytis, aš startuoju šiandien;)
3408. Bamba

      

      

      

      2022.05.22 23:48 (prieš 3 m.)

      Sveika, aš prisijungčiau jei dar noras yra ;)
3409. Bamba

      

      

      

      2022.05.22 23:49 (prieš 3 m.)

      Amberin parašė:
      Labas rytas. Gal kas norėtų kartu šios dietos laikytis, aš startuoju šiandien;)

      Kaip startas? ;)
3410. Alisa777

      

      

      

      2022.05.27 20:37 (prieš 3 m.)

      Bamba parašė:
      Kaip startas? ;)

      Sveiki, šiame puslapyje esu naujokė. Norėčiau prisijungti prie besilaikančių Diukano dietos

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!