2020.05.11 20:46 (prieš 5 m.)
Man atliko tyrimus ir pasakė, kad negalima vartoti produktų, turinčių glitimą. Taip pat mano organizmas kaip glitimą atpažįsta ir pieną, kiaušinius, kai kurios kruopos, neturinčios glitimo taip pat netinka, pvz avižos. Išvis nelabai tinka grūdai, aš iš jų nesisavinu taip reikaimų b vitaminų.
Pasakė dietos laikytis griežtai, tą ir darau. Atsirado dar daugiau papildomų jėgų, energijos, jaučiuosi dar geriau, pakrito svoris, nors mano svoris buvo ir taip geras pagal kmi.
Virškinimo sistema labai svarbu vaisingumui, nuo žarnyno būklės priklauso, kaip savinsimės vitaminus, reikiamus mineralus. Turint celiakiją ar netoleruojant glitimo galima valgyt kad ir sveikiausiai, bet organizmas mažai ką savinasi, geriamus papildus taipogi, o dar organizmas būna nuolatinėje uždegiminėje būklėje - lėtinis uždegimas. Tokios sąlygos nėštumui labai nepalankios.
Turint problemų šioje srityje pasidaryčiau hemoglobino ir feritino tyrimus. Daug kur rašoma, kad geležį (kaip ir kitus mineralus ar vitaminus) organizmas vėl pradeda savintis po pusmečio (retai), metų (pakankamai dažnai), kai kuriems po pusantrų metų iš valgiaraščio išmetus visus glitimo turinčius produktus. Glitimas ne vien batonai, duona ir makaronai, yra daugiau, tai siūlyčiau labai pasianalizuoti, kas turi glitimo. Nepamirškit ir gėrimų, pvz alaus ir kt.
Tikrai siūlyčiau atkreipti dėmesį ar tirtis, ypač jei yra neaiškios kilmės nevaisingumas. Žiūrėkit į tai kaip į vieną aspektą vaisingumo kelyje. Turiu omenyje jei ras, koreguokit mitybą, bet ir žiūrėkit visa kita.
Asmeniškai aš geriau jaučiuosi ir ketinu nebevalgyti glitimo ir vėliau, nes savijauta ir daug kitų dalykų žymiai pagerėjo. Norimo rezultato vaisingumo srityje dar laukiame 
