Perlas6 parašė:
Sveiki
Visa nestuma valgiau Apskritai buvau gyva vien mesa ir visokiais rukytais kumpeliais
Perlas6 parašė:
Sveiki
Visa nestuma valgiau Apskritai buvau gyva vien mesa ir visokiais rukytais kumpeliais
Sveikos, aš galvoju, gal esu per daug atsipūtus, o gal kaip tik tvarkoj, bet įdomu, ko jūs nevalgot ar vengiat? Aš jeigu jau noriu kokio sidro, tai nealkoholinį paimu (bet čia gal vienas buteliukas į dvi savaites), nevalgau aišku žalokų ten mėsos, žuvies ir pan, neplautų visokių daržovių ir pan., vengiu majonezo, bet visa kita tai valgau. Ir tas kelias avietes ir tuos citrusinius saikingai (per dieną po kokį ten vieną du). Ar yra kažko be tų žalių mėsų, žuvies ir pan, ko labai reiktų vengti tikrai jaiu?
Sveikos, esamos ir busimos mamytes. Pirmas nestumas klausimu daug, bet dabar klausimas apie maista. Zalia mesa neapdorota viskas aisku, tema apie kiausinius, pvz gaminant namie kotletus, ar kazkoki patiekala i kuri turi ieiti zalias kiausinis, galima valgyti? Juk pvz tokie kotletai juk kepami, as net kartais patroskinu tai tas kiausinis skaitos apsidoroja? Ar vistiek tokiu principu negalima,
S@ule83 parašė:
Sveikos, esamos ir busimos mamytes. Pirmas nestumas klausimu daug, bet dabar klausimas apie maista. Zalia mesa neapdorota viskas aisku, tema apie kiausinius, pvz ga…
Negalima tiesiogiai valgyti žalio kiaušinio, bet pyragus ar tuos pačius kotletus žinoma galima, juk iškepti iki galo 😂
S@ule83 parašė:
Sveikos, esamos ir busimos mamytes. Pirmas nestumas klausimu daug, bet dabar klausimas apie maista
Pasiieškokit Vilnius sveikiau fB registracijos į nemokamus mokymus apie mitybą
S@ule83 parašė:
Sveikos, esamos ir busimos mamytes. Pirmas nestumas klausimu daug, bet dabar klausimas apie maista. Zalia mesa neapdorota viskas aisku, tema apie kiausinius, pvz ga…
Svarbiausia, kad maistas butu isvirtas arba iskeptas, t.y., termiskai apdorotas. Ir gamindama laikykites higienos, kad isvengtumete kryzmines tarsos. T.y., panaudojusi zalia kiausini, nusiplaukite rankas, nenaudokite tos pacios lentutes pjaustyti ir zaliai mesai, ir darzovems ir pan. Taip sumazinsite rizika pernesti patogenus nuo zaliu produktu ant tu, kuriuos valgysit sviezius.