daliux2m parašė:
Ikeliu pilna, gal matysis![]()
Matosi labai gerai, ir visur raso kad daugiausia gelezies turi kepenys, ale kaip gi jas suvalgyti
daliux2m parašė:
Ikeliu pilna, gal matysis![]()
Matosi labai gerai, ir visur raso kad daugiausia gelezies turi kepenys, ale kaip gi jas suvalgyti
Giedre111 parašė:
Matosi labai gerai, ir visur raso kad daugiausia gelezies turi kepenys, ale kaip gi jas suvalgyti![]()
Man gine isbrauke kepenis, nes nescioms jos nerekomenduojamos del didelio vitamino A kiekio.
Aiva. parašė:
O kokie skaičiai? Man praeitą savaitę nustatė kad hemoglobinas tik 108 tai iškart liepė geležies papildus vartoti.
118 hemoglobinas, tai dar neskyre preparatu jokiu.
Giedre111 parašė:
118 hemoglobinas, tai dar neskyre preparatu jokiu.
Tai dar visai geras jusu hemoglobinas
daliux2m parašė:
Tai dar visai geras jusu hemoglobinas![]()
Buvo 146, ir per dvi savaites tiek nukrito iki 118.
Saulėgrąžų būtinai valgykit, kam trūksta geležies. Dalinuosi augaliniais geležies šaltiniais.
Kai ko nėščiosioms negalima (pvz. čiobrelių), todėl reikia atsirinkti. P.S. Geležis geriau įsisavinima vartojant ją su vit. C, pvz., su apelsinais ir pan.
Augaliniai geležies šaltiniai:
Gelezis (paros norma 18mg, nescioms iki 25mg, maksimali leistina 45mg):
100gr produkto turi:
Ciobreliai, dziovinti 124mg;
Saulegrazos-100g.visa paros norma..!
Petrazoles, dziov. 98mg;
Saltmete, dziov. 87mg;
Kuminas 66mg;
*Aviziniai dribsniai, sausi 51mg;
Krapai, dziov. 49mg;
*Rudu ryziu dribsniai, sausi 48mg;
*Mieziu dribsniai, sausi 47mg;
*Ryziu dribsniai, sausi 47mg;
Salieru seklos 45mg;
Raudonelis, dziov. 44mg;
Kalendros lapai, dziov. 42mg;
Bazilikas dziov. 42mg;
Ciberzole, saknis 41mg;
Dasis, saknis 38mg;
Ozrages seklos 34mg;
Peletrunas, dziov. 32mg;
Darziniai builiai, dziov. 32mg;
Kario milt. 30mg;
Rozmarinas, dziov. 29mg;
Juodieji pipirai 29mg;
Juros dumbliai Spirulina, dziov. 28mg;
Salavijo saknys 28mg;
Selenos 28mg;
Greiti kvieciu, mieziu dribsniai 28mg;
Paprika 24mg;
Juros dumblis agaras, dziov. 21mg;
Cesnakai, saldyti, dziov. 20mg;
Ryziu selenos, zalios 19mg;
Pankolio seklos 19mg;
Ciobrelis, zalias 17mg;
Krapu seklos 16mg;
Kalendros seklos 16mg;
Kmynu seklos 16mg;
Soju pupeles, zalios 16mg;
Sezamo seklos ar miltai 15mg;
Moliugu seklu branduoliai, dziov. 15mg;
Kakavos milteliai, sausi 15mg;
Baltieji pipirai 14mg;
Cili milteliai 14mg;
Kardamonas 14mg;
daliux2m parašė:
Mnao 107 ir sake tokiu laiku tai yra normalu, norma apatine nesciosioms antram trimestre 105, veliau turetu pradet kilt, kartos tyrima sekanti karta. Neskyre jokiu …
O man pasakė kad būtina gerti papildus. Ginekologas liepė gerti Tardyferon ir dar 2 tabletes į dieną, bet kiek skaičiau kad labai kietina vidurius, su kuriais ir be to yra problemų, tai pokolkas po 1 geriu ir nusipirkau Elevit, ten irgi geležies yra, nes iki šiol jokių vitaminų negėriau.
Aš šnd buvau pas gyd: parodė gyd kaip neščiosios diržą dėtis, nes šnd gavau, o dėtis nlb moku ?

Čia pati užsidėjau kaip papuolė pirmą kart.
Dar paklausė širdelės, pamatavo spaudimą, gimdos dugną.
Hemoglobinas mano apie 110 nes geriu livewell papildus, jei negerčiau-kapėc būtų ?
Dviejų sav bėgy tirsiu kraują dėl to rezuso - mano.
O paskui 4sav bėgy suleis anti-imunoglobulino d.
Tada 32sav kartos šlapimą, kraują-sifilius,živ vėl.
Ir echo darys ?
Tiek žinių
Anna Maria parašė:
Aš šnd buvau pas gyd: parodė gyd kaip neščiosios diržą dėtis, nes šnd gavau, o dėtis nlb moku ?
O sitie dirzai tikrai pasiteisina? Padeda? Ir kaip pvz nusprendete kad jums jo reikia pagal ka? Nes man tai nesijaucia kad jo reiktu, o gal reiktu tik as nznau.
12 testuotojų vertinimai
10 testuotojų vertinimai
7 testuotojų vertinimai