Svorio augimas nėštumo metu

1691. kristute1

      

      

      E. 4 m. 5 mėn.

      E. 10 m. 6 mėn.

      

      2022.02.21 11:05 (prieš 4 m.)

      GK2021 parašė:
      Sveiki, dar tik 24ta savaite, o jau esu priaugusi 12 kg. Per paskutines pora savaiciu priaugau 4 kg. Tikrai buvau paleidusi vadeles, bet nesitikejau, kad svoris tai…

      Nemanau, kad nėštumas yra geras laikas laikytis dietos. Pati sakot, kad buvot paleidusi vadeles. Vadinasi, reikia šiek tiek susiimt. Atsisakyt "tuščio", nesveiko maisto, ieškot sveikesnių alternatyvų.
1692. shaja

      

      

      7 m. 2 mėn.

      

      2022.02.21 14:18 (prieš 4 m.)

      kristute1 parašė:
      Nemanau, kad nėštumas yra geras laikas laikytis dietos. Pati sakot, kad buvot paleidusi vadeles. Vadinasi, reikia šiek tiek susiimt. Atsisakyt "tuščio", nesveiko ma…

      Tikrai pritariu. Uztenka sveikai maitintis, atsisakyti miltiniu, saldumynu ir t.t. aisku nevalgyti uz 2. Bet turi buti pilnaverte mityba. Juk dabar vystosi vaikelis ir jums reikia medzigu,kad galetumete kuo sklandziau pagimdyti ir atsistatyti po gimdymo.

      Dar priklauso ir nuo hormonu, as su nestumais priaugdavau daug, apie 17-25 kg. Aisku nera kuo didziutis, bet visada grizdavau i savo normalu svori. Ne greitai, nes maitinant svoris visada laikesi. Bet nustojus maitinti ledai pajudedavo. Dabar ir sixpack turiu

      3
1693. Dolvile

      

      

      Milena 3 m. 8 mėn.

      Naglis 8 m.

      

      2022.06.23 10:15 (prieš 4 m.)

      Tai sveikos, galvoju pasidalinsiu ir as savo svorio istorija, nes kitos mamos forume sako +20 oho kiek daug ( is senesniu pokalbiu kuriuos eina paskaityti ir po to kitos issigasta) Mano svorsi buvo 63kg pastojau isvaziavau gimdyti 93kg. Taip valgiau daug ir viska...gryzus is ligonines likau 78kg. Taip buvo daug daug darbo ideta..pagrindas mityba zinoma. Nusimeciau iki 54kg.. Siuo metu vel
      laukiuosi bet nuo savo ale zieminio svorio 58kg siuo metu esu beveik 4 men priaugau 3-4kg. Tai noriu pasakyti nestumai skirtingi, apetitai skirtingi, medziagu apykaita, emocine busena..daug kas itakoja.. Jei nenorite savo sveikatos apsunkinti zinoma ziurekite mityba..tikrai ne visoms iseina nestumu megautis visomis prasmemis ir tai viskas naturalu! As pirma kart numeciau daugiau nei reikejo dabar nebebijau zinau kad galiu galit ir jus. Zinoma svarbiausia kaip vis del to mazajam pilvelyje sekasi gyventi bet tam ir einam konsultuotis pas spec. dabar misija priaugti iki 20 kg noreciau nevirsyti..Tad sekmes visoms mamytems nepriaugti/priaugti tiek kiek nenorite/norite. Zinoma sveikatos leliukams ir grazios laukimo keliones! 🤍❤️

      6
1694. _burbulas_

      

      

      Ajus 3 m. 9 mėn.

      Emilis 12 m. 2 mėn.

      

      2022.07.10 12:17 (prieš 4 m.)

      Sveikos, buvsu prieš nėštumą prie apvalesnių, o jau davar artėja 20 savaitė ir esu -8,5 kg. 18 savaičių buvo minus 9,5kg, bet matomai jau pradėjo po truputi augti.
1695. inetaaa

      

      

      Dija 3 m. 9 mėn.

      

      2022.07.26 16:05 (prieš 4 m.)

      Sveikos gal žinot kodel svoris taip greit užaugo ? Prieš nėštumą svėriau 54 o dabar 79, man 25 savaite tik....

      1
1696. Kloja1993

      

      

      4 m. 7 mėn.

      

      2022.07.26 17:19 (prieš 4 m.)

      inetaaa parašė:
      Sveikos gal žinot kodel svoris taip greit užaugo ? Prieš nėštumą svėriau 54 o dabar 79, man 25 savaite tik....

      O tai ką valgote? 🙂Mityba esmė... Man labai augo, bet stengiausia save labai priverzti. 🥺🌷
1697. inetaaa

      

      

      Dija 3 m. 9 mėn.

      

      2022.07.26 21:01 (prieš 4 m.)

      Kloja1993 parašė:
      O tai ką valgote? 🙂Mityba esmė... Man labai augo, bet stengiausia save labai priverzti. 🥺🌷

      Nu atrodo stengiuosi daug nevalgyt ir sveikai bet apetitas labai didelis....
1698. Kloja1993

      

      

      4 m. 7 mėn.

      

      2022.07.26 22:17 (prieš 4 m.)

      inetaaa parašė:
      Nu atrodo stengiuosi daug nevalgyt ir sveikai bet apetitas labai didelis....

      Taip pas mane lygiai tas pats buvo. Tai labai veržiau diržus... Priaugau apie 15-16 kg, bet jei paleidus būčiau vadeles tai tikrai plius 30 kg būtų buvę. Padėjo sverimasis, vaikščiojimas, baseinas... Parašykite ka valgote?
1699. brizil

      

      

      

      2023.05.09 07:36 (prieš 3 m.)

      Matau nemažai klausimų dėl svorio,jei kažkuri abejojat,ar pavyksta kokybiškai maitintis ar šiaip norėtų pasikonsultuoti- mielai padėčiau
      Esu baigusi keletą studijų ,susijusių ne tik su mityba ir ir bendrai visa gerove jei kam įdomu, tikrai patarčiau( nemokamai aišku).
1700. brizil

      

      

      

      2023.05.09 07:38 (prieš 3 m.)

      Bet bendrai patys kilogramai tikrai nėra svarbiausias rodiklis matyt ne į juos reikėtų kreipti dėmesį,o į tai,kaip jautiesi ir tyrimų rezultatus.

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!