Rūkymas-nėštumas. Kaip kovojate?

12 3 Kitas »

2016.06.16 22:25 (prieš 10 m.)

Sveikos būsimos mamytės,labai įdomu kaip kovojate su rūkymu? Žinau,kad kai kiurioms gal kils piktų minčių,bet visgi gal kuri susidūrėte su šia bėda?Sako jog kitos moterys net pažiūrėti į cig. pusę negali,nu man kaip sunku,labai nervuojuosi, žinau, kad negalima ,bet pasamonej jos vis kirba
2016.06.16 22:37 (prieš 10 m.)

MūsųLaimė parašė:
Sveikos būsimos mamytės,labai įdomu kaip kovojate su rūkymu? Žinau,kad kai kiurioms gal kils piktų minčių,bet visgi gal kuri susidūrėte su šia bėda?Sako jog…

As rukiau niekaip negalejau mesti, nes organizmas labai stresavo. Ir daktare pasake, jog pirma mazinti reikia.Savaime apie ketvirta menesi pradejau jausti mazyles judesius ir savaime meciau. Kartais kai labai susinervuoju uzeina stiprus potraukis ,bet savaime susilaikau. Linkiu kuo greiciau atsikratyti.

1 1

KaSAS

7 m. 8 mėn.

9 m. 10 mėn.

13 m.

2016.06.16 23:28 (prieš 10 m.)

Sveikos, žiūriu vokiška televizija ir žiūrėjau paauglės mamos, ir viena 17metu mergyna rūkė tai daktaras papasakojo smegenų pasekmės kokios gali būti, ir kad jos vaikas 35sav nesivysto kaip turėtu, ir gimda kaip sakė yr kai užkalkėjus nuo rūkymo, per dvi savaitės nieko vaikas nepriaugo ir darė skubų cp. Nesvere nei 2kg ir buvo priklausomas nuo nikotino, vaikiukui buvo lb sunku na manau pati viską gerai žinot! Manau kad esate daug stipresnė, nei tas noras rūkyti! Sėkmės Jums

2016.06.16 23:55 (prieš 10 m.)

Tiesiog reikia pagalvoti ir pasirinkti kas svarbiau, ar vaiko sveikata ar parukymas. tiesiog pagalvokite, juk nereikes mesti rukyti visam laikui, tai tik laikinas etapas, paskui vel galesit rukyti, bet dabar pirmoj vietoj turi buti mazylis.
2016.06.16 23:57 (prieš 10 m.)

IevaBa parašė:
Tiesiog reikia pagalvoti ir pasirinkti kas svarbiau, ar vaiko sveikata ar parukymas. tiesiog pagalvokite, juk nereikes mesti rukyti visam laikui, tai tik laikinas e…

Na kai mesiu tai mesiu visam,nenoriu to brudo,bet organizmas reikalauja
2016.06.17 00:27 (prieš 10 m.)

MūsųLaimė parašė:
Na kai mesiu tai mesiu visam,nenoriu to brudo,bet organizmas reikalauja

kadangi pati rukiau ir daug metu puikiai suprantu apie ka kalbate, bet mano manymu tai labiau psichologinis ipratimas, nei fizinis. kai pradejom planuoti vaikuti nusprendziau jog reikia issivalyti organizma ir nusprendziau mesti rukyti, is pradziu nesugebejau, vis parukydavau ir grauziau save, tuomet pasakiau sau, kad kartais prie parukysiu, bet ne kiekviena diena ir jeigu bus labai sunku tiesiog nekankinsiu saves ir pavyko. kai suzinojau kad laukiuosi surukiau paskutine cigarete ir tikrai nebuvo nei sunku, nei organizmas reikalavo nei dar kas nors, tiesiog noras nepakenkti savo vaikui buvo didesnis, juk pagalvokit ar sau atleistumet jeigu del sito savo noro rukyti pakenktumet vaikui ir kas nors butu negerai? uzgrauztumet save!
zodziu pirmiausia reikia galvoj susidelioti prioritetus ir neieskoti priezasciu pateisinanciu rukyma ( kad organizmui didelis stresas mesti ir pan.) tiesiog dabar jus esate atsakinga uz savo vaiko sveikata ir gyvybe ir jis yra ir bus svarbiausias jusu gyvenime!

2
2016.06.17 00:33 (prieš 10 m.)

Ačiū visosms už pasisakymus,nuomones.
2016.06.17 00:52 (prieš 10 m.)

na nera jokio stebuklingo budo, kuris jus imtu ir atimtu nora rukyti, turit pirmiausia pati noreti ir stengtis atsikratyti sito blogo iprocio bent kazkuriam laikui ( nestumo ir zindymo laikotarpiu) Sekmes! net neabejoju, kad susitvarkysit!
2016.06.17 01:12 (prieš 10 m.)

IevaBa parašė:
na nera jokio stebuklingo budo, kuris jus imtu ir atimtu nora rukyti, turit pirmiausia pati noreti ir stengtis atsikratyti sito blogo iprocio bent kazkuriam laikui …

Ir as manau,kad pavyks
2016.06.17 07:23 (prieš 10 m.)

MūsųLaimė parašė:
Na kai mesiu tai mesiu visam,nenoriu to brudo,bet organizmas reikalauja

Alleno carro knyga paskaitykit. Jos deka 8 metai nerukau!!! Jokio noro, net minciu. Bet ji veikia tik tada kai tikrai norit mest rukyti,o ne todel, kad reikia ;)