TV
Sky. parašė:
man ir del prakaitavimo VIT D, tai sakot tiesiog toliau visko duot ir susitvarkys?
o negali buti perteklius? kiek anksciau duodavot vit D? Man su dukra liepe duoti po 3 lasiukus, daviau, tada pradejo prakaituoti dar labiau, zodziu buvo jo per daug, kaip tik dar vasara buvo. nuemiau isviso ir viskas susitvarke. Duodu vit D po 1-2 lasiukus ir tik rudeni, ziema, pavasari. Pasidarykit vit D tyrima pries duodant tokias arkliskas dozes, nes perteklius ne ka maziau pavojingas nei trukumas. 
Beje tiek pertekliui esant, tiek trukumui taip pat prakaituojama. Dar reikia atkreipti demesi, kada. Jei vaikas laiko kumstukus suspaudes, jie silti ir del to dregni,cia ne trukumo/pertekliaus pozymis, o normalus dalykas. Jei galunes saltos ir slapios, va cia jau gali buti pozymis.
Pries skiriant tokias dideles dozes butina daryti tyrimus, o ne is oro. Kai kuriose ES salyse vit D apskritai neskiriamas, o duodamas tik tikrai esant reikalui. Pas mus paskutinius metus iprasta duoti profilaktiskai, bet profilaktines dozes yra 1-2 lasai. Apskrtiai vaikui per para reikia ne daugiau nei 1000-1500 TV vit D. Tai vien tik 2 lasai vit D jau yra paros norma 800-1000TV (priklausomai koks vartojamas), o kur dar misinuke esantis vit D (paprastai su misinuku vaikas dar papildomai gauna apie 300-500TV papildomai, priklausomai nuo to kiek misinuke vit D yra ir kiek misinuko isgeria). O perdozavimas, kaip ir minejau ne maziau pavojingas negu trukumas. Mamytes nejuokaukit su tais vitaminais, galima ziauriai prisizaisti... 
) tai kakoja žaliais spiručiais ir kvatoja kakodamas 
