Patarkit kaip įveikti nemigą??
Vakarais užmiegu neblogai, apie 23val, gal truputį vėliau, pamiegu iki kokios 2val nakties ir viskas
Pribundu ir nors tu ką - prasiblaškau lovoj iki kokios 6val, tada jau vėl užmiegu, o jau 7val skamba žadintuvas, nes vyras keliasi į darbą, o po jo vėl sunkiai sekasi užmigti
O tai labai sekina.....
- Pradžia
- Tinklalaidė
- Planavimas
- Nėštumas
- Vaikas
- Šeima
- Namai
- Skaičiuoklės
- Forumas
- Skelbimai
- Atsiliepimai
- Straipsniai apie vaikus
- Vaiko sveikata
- Kūdikio ir vaiko priežiūra
- Kūdikių pasaulis
- Antibiotikai ir žarnyno sveikata
- Augu sąmoningai
- Neišnešioti kūdikiai
- Vaiko globa
- Vaikų skiepai
- Vaiko higiena
- Vaiko kalbos raida
- Vaiko miegas
- Žindymas
- Vaiko intelekto ir gebėjimų raida
- Vaiko emocinė raida
- Vaikų vardai
- Vaiko maitinimas ir mityba
- Sauskelnių ir puoduko reikalai
- Fizinė ir motorinė vaiko raida
- Vaiko auklėjimas
- Vaiko ugdymas
ir

sakiau vyrui tu važiuok o aš iš paskos pėstute varysiu






