Simona Z. parašė:
Na,o as nusipirkau magnio ten 375mg tabletej,bet nesciuju vitaminuose yra 140 mg ar nebus per daug kaip manot?![]()
As praeita nestuma geriau po 2 kasdien magnesium diasporal.
Dabar vel liepe gert po 2 pakucius, nes tonusas padidejes ir paskauda, ypac nuo staigiu judesiu, kai ciaudau ar nakti keliuos.
Bet kokio man slykstumo tas gerimas yra, va dabar sedziu ir kaupiuos gerimui. Slyksciau turbut tik silta degtine
Taip kad manau per daug magnio nebus
Tik po 36 savaites nebegalima gerti magnio, kad saremiai prasidetu

maciau savo mazuti po ilgos pertraukos





