Sirija parašė:
Ar plaukioti galima, nes rankų iškeltų laikyti gydytoja liepė vengti?
as plaukiojau iki 36 nestumo savaites
buvo, kas ziurejos skersai, bijojo, kad netycia pagimdysiu, bet deja
niekur taip gerai nesijauciau, kaip vandeny
Daugeliu atvejų, jei esate sveika ir nėštumo eiga normali, galite mankštintis taip pat, kaip ir pirmąjį trimestrą. Skaityti
visą straipsnįSirija parašė:
Ar plaukioti galima, nes rankų iškeltų laikyti gydytoja liepė vengti?
as plaukiojau iki 36 nestumo savaites
buvo, kas ziurejos skersai, bijojo, kad netycia pagimdysiu, bet deja
niekur taip gerai nesijauciau, kaip vandeny
Aš nuo šiandien pradedu lankyti baseine mankšteles, Northway centre, ten visada susidaro vakarinė grupelė (tiesa, reikia iš gydytojos siuntimo, kad galima vandenyje mankštintintis). Ten uždara erdvė, ir neužlėks kiti, kaip sporto klubuose, be to vanduo šiltesnis, bei keičiamas dažniau - tokių atsiliepimų prisiklausiau, o kaip yra iš tikrųjų sužinosiu šiandien, man eina 23 sav.
Swajonele parašė:
Aš nuo šiandien pradedu lankyti baseine mankšteles, Northway centre, ten visada susidaro vakarinė grupelė (tiesa, reikia iš gydytojos siuntimo, kad galima vandenyje mankštintintis). Ten uždara erdvė, ir neužlėks kiti, kaip sporto klubuose, be to vanduo šiltesnis, bei keičiamas dažniau - tokių atsiliepimų prisiklausiau, o kaip yra iš tikrųjų sužinosiu šiandien, man eina 23 sav.
Sekmes sportuoajnt ;) Butinai parasyk kaip sekesi ar patiko ir tt
lauksim naujienu!
Swajonele parašė:
Labai patinka man mankštelės vandenyje, vanduo labai šiltas, trunka po 30 min. labai gerai jaučiuosi. super
O is kokio Tu miesto? Noreciau ir as baseinuka lankyti,tik kad kiek pasiklausau, kad saltokas vanduo dazniausiai buna. Vat nustebinai mane, kad siltas vandenukas
Sveikutes,as jau 3 trimestre,bet vis dar sportuoju.5men.lankiau baseina ir sportavau su elliptiku 3-4kart i savaite.Dabar i baseina neinu,nes vasara i pabaiga,o baseinas lauke.Tad siuo metu sportuoju tik su elliptiku 30min 4-5kart i savaite,pakilnoju lengvus svarmenis rankoms ir kelis tempimo pratimus nugarai.Jauciu darysiu tol kol jausiuosi gerai.Pries nestuma visada sportavau,tai manau jog kuno per daug neapkraunu.
18 testuotojų vertinimai
6 testuotojų vertinimai
15 testuotojų vertinimai