Levo Chazano dieta

«1 10 20 2426 30 39 Kitas »

2014.02.13 15:26 (prieš 12 m.)

Kazko sustojo svoris kristi nors laikausi visu dietos reikalavimu, sakau gal cia naturalus dalykas, bet truputi nusivyliau.
2014.02.15 00:27 (prieš 12 m.)

Labukas mergaites,jungiuos ir as prie jusu,sveriu 109kg,tikiuosi su jusu pagalba kaip nors numesti tuos prakeiktus lasinius,laikaus jau trecia diena,po varskiadienio -1.500 kazkaip ydomiai,nesitiki kad visas kg nukrito
2014.02.17 18:23 (prieš 12 m.)

jolantux32 parašė:
Labukas mergaites,jungiuos ir as prie jusu,sveriu 109kg,tikiuosi su jusu pagalba kaip nors numesti tuos prakeiktus lasinius,laikaus jau trecia diena,po varskiadieni…

Labukas. Sveika prisijungusi tikra tiesa kad nukrito tiek svorio jau, man per pirmas 3sav nutirpo 8-9kg dabar jau 6savaite prasidejo tai jau -14kg

1
2014.02.17 21:46 (prieš 12 m.)

Aciu Linadi, nu bandysiu, bet lb lb sunku, kartais nebezinau kur belyst kaip valgyt noriu bet kai matau rezultata tai ir vel nuotaika liuks, per 5 d.-5kg.bet yra ir isko mesti
2014.02.18 09:33 (prieš 12 m.)

Ir man buvo sunku pirma savaite, paskui viskas ok ir to alkio taip nebejusi veliau Man irgi buvo is ko mesti, kai pradejau sveriau 122kg dabar jau 105kg per 6sav rezultatas toks Dziaugiuosi kad pavyko susiimti po daugybes nesekmingu bandymu. Dabar nera jokiu pagundu visko mesti, kai pradejau laikytis bijojau seimai ir pietus gaminti kad nepaluzciau o dabar galiu ir keksiukus tortus kepti jokiu pagundu apsivalgyti nekyla. Reikia stiprybes ir viskas bus ok, pagalvoji kaip gali atrodyti po pusmecio ir tiek stiprybes atsiranda
2014.02.18 13:05 (prieš 12 m.)

Ar yra sportuojanciu kurios laikos shios dietos?
2014.02.18 22:03 (prieš 12 m.)

Linadi o as paluzau? Sakes kaip gailiuos begemote ir taip esu ir pririjau sokolado tai rytoj iskrovos diena darysiu ir vel is naujo laikysiuos, man tai po gimdymo tik 2men.praejo, pagimdzius sveriau 120kg.tabar 105kg.krenta po biski, bet jei dar taip prirysiu tai........bandysiu is jusu mergaites semtis stiprybes
2014.02.18 22:05 (prieš 12 m.)

As bandziau sportuot, bet svoris didelis tai padusau ir vsio
2014.02.18 22:25 (prieš 12 m.)

jolantux32 parašė:
As bandziau sportuot, bet svoris didelis tai padusau ir vsio

As tiesiog galvoju ar tinkama dieta di su sportu nes daug spirtuoju ir reik numest 9kg.
2014.02.18 22:50 (prieš 12 m.)

jurate29 parašė:
As tiesiog galvoju ar tinkama dieta di su sportu nes daug spirtuoju ir reik numest 9kg.

Si dieta rekomenduojama laikytis tik tuo atveju jei reikia numesti daugiau nei 10. kg. Ir sportuoti nerekomenduoja laikantis sios dietos tad manau jei jus sportuojat tai ir taip jums nukris tie kg.