Nėštumas ir vegetarizmas

«1 2 34

Fathiyah

Cypliukė 7 m. 8 mėn.

2017.10.06 20:43 (prieš 8 m.)

eglute123 parašė:
Sveikos, mamos. Gal zinot, po kiek laiko po vegetarizmo pradzios saugu pastoti (kad organizmas priprastu prie naujos mitybos). Ar 3 menesiu pakanka?

nera menesiu ar savaiciu, jei jauciates gerai, tai tik dziaukites tuo ir nesijaudinkit svarbiausia subalansuota mityba.

2017.10.28 10:00 (prieš 8 m.)

eglute123 parašė:
Sveikos, mamos. Gal zinot, po kiek laiko po vegetarizmo pradzios saugu pastoti (kad organizmas priprastu prie naujos mitybos). Ar 3 menesiu pakanka?

Manau, niekas tiksliai neatsakys, nes kiekvieno organizmas skirtingas, tad jį ir reikėtų stebėti. Taip pat, labai svarbu ne atsisakyti produktų, o juos keisti ir gauti visas reikalingas medžiagas. Realiai, jei tas pačias medžiagas gaunate, tik iš kitur, organizmui jokio šoko (apart psichologinio) neturėtų būti ir įtakos nėštumui/gimdymui tai neturi turėti

2

LiMaza

Otilija 8 m. 1 mėn.

13 m. 3 mėn.

2017.12.29 14:45 (prieš 8 m.)

eglute123 parašė:
Sveikos, mamos. Gal zinot, po kiek laiko po vegetarizmo pradzios saugu pastoti (kad organizmas priprastu prie naujos mitybos). Ar 3 menesiu pakanka?

Neteko matyti jokios informacijos, kad vegetarizmui reikalingas kažkoks terminas norint pastoti. Manau tai priklauso tik nuo jūsų pačios savijautos. Jeigu mėsos atsisakėte dar visai neseniai ir jaučiate diskomfortą kai reik atsisakyti mėsos, gal tokiu atveju reikėtų tai atidėti po vaikelio gimimo, kad nebūtų per didelis stresas. Tačiau jeigu jaučiatės gerai ir mėsos atsisakymas nekelia jokių negatyvių emocijų, tuomet nesukite galvos ir dėl nėštumo pradžios

LiMaza

Otilija 8 m. 1 mėn.

13 m. 3 mėn.

2017.12.29 14:48 (prieš 8 m.)

Man pastaruoju metu iškilo klausimas dėl sojos produktų.. šiaip visuomet valgydavau ir nesukau galvos, tačiau pastojus teko išgirsti nuomonių, jog soja gali kažkaip neigiamai paveikti vaisių ir ji nėra gerai, o lyg tyčia man jos norisi net labiau nei visuomet. Ar teko kurioms susidurti su informacija, kas per žala gali būti dėl sojos?

Scorpiona

Žirniukas 2 m. 4 mėn.

9 m. 2 mėn.

2017.12.29 16:49 (prieš 8 m.)

Nepameskit proto, mielos vegetarės/veganės :bigwink:

https://m.delfi.lt/sveikata/article.php?id=76773635

3 3

LiMaza

Otilija 8 m. 1 mėn.

13 m. 3 mėn.

2017.12.29 17:02 (prieš 8 m.)

Scorpiona parašė:
Nepameskit proto, mielos vegetarės/veganės

na čia jau kraštutinumas, kurių manau nedaug pasitaiko, nes jei motina turi proto bent kiek, ji domisi kuo pakeisti nevartojamus produktus ir stebi savo sveikatos būklę. Juolab kai yra atsakinga jau ne tik už save, bet ir vaikelį

2017.12.30 00:45 (prieš 8 m.)

Scorpiona parašė:
Nepameskit proto, mielos vegetarės/veganės

Mielos ponios, skaitykim ne straipsnių antraštes, o faktus, kurie šiame straipsniūkštyje kertasi su realybe. Ar Lietuvos gastroenterologijų asociacijos žodis svarbesnis nei PSO, kuri daugelį metų pripažįsta subalansuotą vegetarišką ir veganišką mitybą kaip tinkamą vaikui ir nėščiosiom? Ir nesėkim panikos neišsiaiškinę. Štai straipsnis su faktais: www.sveikata.org/medikai-dangstydami-savo-klaidas-kaltina-jauna-mama/

Pasakykit man, kiek sąmoningų (mityba besidominčių mamų) keturių ar penkių mėnesių kūdikiui jau mėsą, žuvį ir kiaušinius bruka? Net LT rekomendacijomis, taisyklinga primaitinimo eiga yra visai kitokia.

6
2018.01.08 14:01 (prieš 8 m.)

Baisu išties, kad yra mamų, kurios vien antraštėmis pasikliauja, savo protu nesivadovauja. Ir džiaugiuosi, kad joms jau yra šia tema pasiskaityti atsakančių straipsnių, gal kiek pagerins ne vegetarizmo, bet apskritai žindymo ir kūdikio auginimo žinias.

2