Stokholmo dieta. Ar bandėte?

Komentuoti
  1. User has not uploaded an avatar
    2018.03.16 21:45 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.16 21:45 (prieš 1 mėn.)

    Labas vakaras saulegrąza, numetei visai neblogai. Man tai daug numesti nereikia,tiesiog įdomu sveikesnė ir kiek kitokia mityba,nei mes dauguma įpratę. Ketvirtame lygyje turiu pusryciu receptus - Stokholmo misinys ir gaivumo banga ar jegos kose ( dar pasitikslinsiu),o vakarienei grybu tortilija ir špinatų-pomidorų kiaušinienė, o kokie valgiai pietums ketvirtame lygyje? O po dietos pažeidimų svorio priaugai ar liko tas pats?

  2. User has not uploaded an avatar
    2018.03.18 08:04 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.18 08:04 (prieš 1 mėn.)

    Sveikos. Atejau pasipasakoti siandien V etapo 3 diena, turiu -9 kg. Esu labai patenkinta ir laiminga. Buvo pradzioje tikslas dar - 4 kg, bet dabar manau, kad uzteks - 2 kg tad tikslas nebetoli. Sekantis tikslas - islaikyt svori :))) toki svori turejau pries 4 metus pirma karta laikausi dietos, vasada maniau, kad jos ne man. Is esmes man labai patinka sios dietos meniu, tik as neuzkandziauju, tai alkio jausma neretai jauciu. Bet sveika mityba si man labai tinka. Tik truksta druskos ir didesniu porciju bet labai tikiuosi, kad daugelia receptu pades islaikyti svori, nes mielu noru i toliau juos valgysiu

  3. Saulės_grąža
    2018.03.18 13:10 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.18 13:10 (prieš 1 mėn.)

    lilu0422 parašė:
    Sveikos. Atejau pasipasakoti siandien V etapo 3 diena, turiu -9 kg. Esu labai patenkinta ir laiminga.

    Wow! Mano visas tikslas yra 9 kg.

    povė parašė:
    o kokie valgiai pietums ketvirtame lygyje? O po dietos pažeidimų svorio priaugai ar liko tas pats?

    Svoris liko toks pat.

    O ketvirto lygio pietums yra vištienos sriuba / bulviu saltos / pupeliu troskinys.

  4. User has not uploaded an avatar
    2018.03.18 15:26 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.18 15:26 (prieš 1 mėn.)

    Vistienos sriuba be druskos - manau sunku prisiversti valgyti. Pupeliu troskinys - tai gal ir nieko. O bulviu saltos (turbut salotos,t.y.misraine?). Jei tai misraine,tai kokius komponentus dar reikia ideti. O tai cia jau renkamasi is triju patiekalu?

  5. User has not uploaded an avatar
    2018.03.19 07:52 (prieš 1 mėn.)

    Berniukas 11 mėn. 1 sav.
    Mergaite 4 m. 6 mėn.
    Berniukas 8 m. 2 mėn.

    2018.03.19 07:52 (prieš 1 mėn.)

    povė parašė:
    Vistienos sriuba be druskos - manau sunku prisiversti valgyti. Pupeliu troskinys - tai gal ir nieko. O bulviu saltos (turbut salotos,t.y.misraine?). Jei tai misrain…

    Pameginki i sriuba isispausti siek tiek citrinos sulciu ;). O siaip mėsa naturaliai turi drusku ir nevartojant druskos is salies, tas surumas gana neblogai jauciasi.
    Kartais etape pasitaiko trys patiekalai, man kazkuriam taip jau buvo.

  6. User has not uploaded an avatar
    2018.03.19 08:24 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.19 08:24 (prieš 1 mėn.)

    Saulės_grąža parašė:
    Wow! Mano visas tikslas yra 9 kg.

    Is principo mane jau irgi tenkina mano isvaizda, bet vis gi dar pora kg numesiu :))

    1
  7. User has not uploaded an avatar
    2018.03.19 11:59 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.19 11:59 (prieš 1 mėn.)

    Labai aciu dorotte uz patarimus ir receptus

  8. Tesalija
    2018.03.19 15:47 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.19 15:47 (prieš 1 mėn.)

    As tai biski paklydau. Dabar dar savaite atostogausim. Poto Velykos. Tai po Velyku vel pradesiu is naujo.
    Esu sumokejusi uz pirma men, dar noreciau uz 2ra men sumoketi ir poto nutraukti. Gal zinot kaip ta padaryti reikes? Manau, 6 etapu uzteks man
    O nuo pradziu turiu -1.5 kg

  9. Saulės_grąža
    2018.03.19 16:51 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.19 16:51 (prieš 1 mėn.)

    Aš dabar ketinu mokėti už antrą menesį. Mano paskyroje buvo kažkokios problemos, nes nenuskaitė mokėjimo. Tai iš Stokholmo dietos kažkas atsakingas paskambino ir pasakė, kad padarė pakeitimus. Tai aš turėčiau per antrą mėnesį dar gauti plius tris lygius.

    P.S. O nėra padaryta taip, kad automatiškai nuskaito mokėjimus už mėnesį? Man atrodo sąlygose tai nurodyta.

  10. User has not uploaded an avatar
    2018.03.19 17:15 (prieš 1 mėn.)
    2018.03.19 17:15 (prieš 1 mėn.)

    Saulės_grąža parašė:
    Aš dabar ketinu mokėti už antrą menesį. Mano paskyroje buvo kažkokios problemos, nes nenuskaitė mokėjimo. Tai iš Stokholmo dietos kažkas atsakingas paskambino ir pa…

    As mokejau per paypal ir man jis parase, kad atsaukia automatini mokejim. Tad po menesio vel turejau pati susimoketi

Žinutės parašytos:
Naujas komentaras