Aciu uz palaikyma
as visdar tebesilaikau
svoris krenta labai jau palengva, nors nukrypstu labai nezymiai ir tai ne kokie saldumynai, o pvz kavos puodelis kai nepriklauso ar obuolys.
dabar minus 3 kg.
liko dar tiek pat, taciau jau dabar as laiminga
nenustosiu
laikysiuos toliau bei padidinau treniruociu kieki - 2 kartai i savaite
tikiuos ne tik numesti svorio, bet ir sustipreti
o jus saunuole! Sitiek kg numesti! Pagirtina
- Pradžia
- Tinklalaidė
- Planavimas
- Nėštumas
- Vaikas
- Šeima
- Namai
- Skaičiuoklės
- Forumas
- Skelbimai
- Atsiliepimai
- Straipsniai apie vaikus
- Vaiko sveikata
- Neišnešioti kūdikiai
- Kūdikio ir vaiko priežiūra
- Vaiko globa
- Vaikų skiepai
- Vaiko higiena
- Vaiko kalbos raida
- Vaiko miegas
- Žindymas
- Vaiko intelekto ir gebėjimų raida
- Vaiko emocinė raida
- Vaikų vardai
- Kūdikių pasaulis
- Vaiko maitinimas ir mityba
- Sauskelnių ir puoduko reikalai
- Fizinė ir motorinė vaiko raida
- Vaiko auklėjimas
- Vaiko ugdymas








