Sportuokime kartu po gimdymo :)

111. 

     

     2016.12.07 10:15 (prieš 9 m.)

     Taip,kardio tikrai iššūkis aš vis dar tik 20min istveriu
112. 

     

     2016.12.08 17:29 (prieš 9 m.)

     Sveikos, mamos nuo kada pradejote sportuoti? man jau norisi pajudeti
113. 

     

     2016.12.10 10:55 (prieš 9 m.)

     Kaip suprasti kai prasiskiria raumenis, auksciau kur snekejot apie tai?

     2
114. 

     

     2017.01.06 12:36 (prieš 9 m.)

     Be Happy parašė:
     Kaip suprasti kai prasiskiria raumenis, auksciau kur snekejot apie tai?

     Laba man tai svoris visas nukrito .Bet noreciau daugiau nukristu esu stambi
115. 

     

     2017.01.09 09:50 (prieš 9 m.)

     Gimdyti vaziuojant sveriau 90kg, dabar jau 67

     3
116. Toma.

     

     

     Jonas 5 m. 5 mėn.

     Adomas 9 m. 9 mėn.

     

     2017.01.09 12:02 (prieš 9 m.)

     Na ką, eglutė nurėdyta, per šventes nepersivalgyta, metas į tą vietą gimnastikos kamuolį atridenti ir pradėti rimčiau mankštintis prieš nėštumą svėriau 61kg, važiavau gimdyt turbūt su kokiais 82kg (tiksliai nežinau), o dabar jau kurį laiką 64kg nusistovėję bet svarbiausia ne tie kilogramai, nes į daugumą savo rūbų ir taip be didelio vargo įtelpu, o apimtys ir stangresnis kūnas, tad dabar teks išsimatuoti ir pasidarbuoti ant kamuolio ir kilimėlio kaip sekasi atliekančiom kardio pratimus? Bandysiu ir aš gal kokių sau pasiieškoti
117. daulorra

     

     

     Jonas 11 m. 6 mėn.

     Mergaite 19 m. 9 mėn.

     

     2017.01.09 14:05 (prieš 9 m.)

     Sveikos ziuriu truputi primirsta tema...turbut tos kurios cia buvo svori numete ir pamirso. As galvoju pradeti tik nezinau nuo ko geriau. Kazkaip man tie kardio pratimai lyg ir nezavi labiau patinka tiesiog tie paprasti pratimai tempimai... tiek visko yuotubej pilna kaip atsirinkti? Numesti noriu nors 5-8 kg, sveriu dabar 80, pridejau paskutinius 10 nuo rudens. Vaikui ant dienu jau 2 metai. Kol intensyviai maitinau svoris iki nestumo priaugtas buvo nukrites visas.
118. 

     

     2017.01.10 22:45 (prieš 9 m.)

     Aš pasportavau pora sav ir mečiau reikės vėl pradėti
119. 

     

     2017.01.10 23:20 (prieš 9 m.)

     Ivyda parašė:
     Aš pasportavau pora sav ir mečiau reikės vėl pradėti

     Mano atvejis dar vaikas susirgo iš vis nėra jegu, bet kažkaip reikia susiimti..
120. Lašelis1

     

     

     7 sav., liko 233 d.

     Sūnus 10 m. 1 mėn.

     

     2017.01.11 10:38 (prieš 9 m.)

     Ivyda parašė:
     Aš pasportavau pora sav ir mečiau reikės vėl pradėti

     Tai jau tikrai pas mane ta pati situacija

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!