Svorio metimas po gimdymo (nežindant) (patarkit!!!)

«1 24 5 6 Kitas »

2018.09.28 10:03 (prieš 7 m.)

Atomine parašė:
Beje o kaip jus susitvarkot su savo leliais vezime? :/ as visad galvojau kad man pades svori mesti pasivaiksciojimas su vezimu. Nu bet misija neimanoma! Po 10min va…

Pas mane tas pats😊 kartais pagalvoju, kam tas vežimas lauke😊😊

oksy33

9 m. 2 mėn.

Gabriele 20 m.

2018.09.28 10:05 (prieš 7 m.)

Boss91 parašė:
O man patiko ideja is tos Daktaro laidos kad valgyt reikia tik 1 karta dienoj. Bet valgai ka nori kiek nori ta viena valanda. O likusi laika miegi arba geri tik van…

Kas cia per daktaras ? Pirma karta toki dalyka girdziu. O jei jus kabate apie protarpini badavima, tai valgoma ne viena karta paroje. O principas yra toks 16/8. Tai reiskia kad 16 val nevalgote, o 8 val valgote. Pvz butu taip pusryciai 10 val ryto vakariene 18 val vakaro. Dar galite valgyti ir pietus ir kaip sako ka norite. 😊 o pasakymas kad viena valanda galite privalgyti tiek kad po to butumete soti likusia paros dali, vien gerdama vandeni. Yra nereali. 😊

2018.09.28 10:08 (prieš 7 m.)

Sandra Zuk parašė:
Pas mane tas pats😊 kartais pagalvoju, kam tas vežimas lauke😊😊

as galvojau tik pas mane toks vaikas nes kiek kokiose parkuose susitinki tevu tai vaikai miega arba ramus guli,o musu amziais rankose

avietuke

T. 8 m. 10 mėn.

V. 15 m. 1 mėn.

T. 16 m.

2018.09.28 10:11 (prieš 7 m.)

Sandra Zuk parašė:
Labas rytas😊 man apsurdidkai skamba, kad norint numesti svori reikia kazka valgyti ar gerti kokius papildus😊 blogiausia, kad pati nbemaitinat, nes pieno gamybai org…

Netaisyklė.. man nei g nenukrito maitinant 😂

2018.09.28 10:20 (prieš 7 m.)

avietuke parašė:
Netaisyklė.. man nei g nenukrito maitinant 😂

O tai visai svoris nenukrito?😁 tai gal daug valget ir mazai judejot?😊 nes faktas kad pieno gamybai reikia energijos mamos😊

oksy33

9 m. 2 mėn.

Gabriele 20 m.

2018.09.28 10:20 (prieš 7 m.)

Tai kokio amziaus jusu vaikai kad vezime nebuna? Juk miega i diena.bent viena karta. Aiski vaikas vaikui nelygus, betanau iki puses metu visi miega gana daug.

2018.09.28 10:23 (prieš 7 m.)

oksy33 parašė:
Tai kokio amziaus jusu vaikai kad vezime nebuna? Juk miega i diena.bent viena karta. Aiski vaikas vaikui nelygus, betanau iki puses metu visi miega gana daug.

Mano dukrytei jau 4menesiai, bet ji diena miega po 30-45min, nesvarbu ar lauke ar namie ar mašinoje ji ilgiau nemiega😊 taip nera kad visada ja nesiociau, pabūna ji ir vežime, bet nebuvo nei karto taip kad išėjus i lauka nebūčiau jos paėmus ant ranku😊

oksy33

9 m. 2 mėn.

Gabriele 20 m.

2018.09.28 10:24 (prieš 7 m.)

Sandra Zuk parašė:
O tai visai svoris nenukrito?😁 tai gal daug valget ir mazai judejot?😊 nes faktas kad pieno gamybai reikia energijos mamos😊

Tik nereikia irodynete savo atgyvenusiu tiesu. Kad maiyinat svoris krenta, pasyoti negalima ar mm nesusergama kol maitini. Bobuciu pasakos. Turiu drauge mergaitei 9 men. Matina pilnumoje,daug vaiksto su vezimu. Bet deje mitybos ne visada prisilaiko. Tai svoris stovi vietoje kaip niekur nieko.

2018.09.28 10:26 (prieš 7 m.)

Na, jei nežadat atsisakyt gazuotų birzgalų, tai gal nelabai norit tą svorį numest?
Geriat vandenį / arbatą be cukraus, keičiat vaisius daržovėm (ateinat į virtuvę - graužkit morką ar brokolį), kruopų ir liesos mėsos išsivirt laiko daug tikrai nereikia. Nebadausit, bet rezultatas bus.
Va kaip trumpai ir aiškiai pavariau

2
2018.09.28 10:28 (prieš 7 m.)

oksy33 parašė:
Tik nereikia irodynete savo atgyvenusiu tiesu. Kad maiyinat svoris krenta, pasyoti negalima ar mm nesusergama kol maitini. Bobuciu pasakos. Turiu drauge mergaitei 9…

Pasak žindymo guru Vitkausko (o aš patikrinau savo kailiu) žindant svoris lengvai krenta, bet labai lengvai ir auga. Taip jau tuo metu veikia organizmas. Viskas priklauso nuo mitybos

1