Kokios dietos laikytis? PATARKITE

61. aurorra

    

    

    Princesė 15 m. 6 mėn.

    Šaunuolis 21 m. 10 mėn.

    Gudruolis 24 m. 4 mėn.

    

    2013.09.17 10:31 (prieš 12 m.)

    ir kaip sekasi mergaitems? visos jau ant dietos atsisedo
62. -SKY-

    

    

    Ιωάννης/Jonas 10 m. 7 mėn.

    

    2013.09.17 10:34 (prieš 12 m.)

    As vakar iskorvos dienele turejau. Lebgvumas toks yra, bet jau kad issikaudejo galva vakarop tai neduok dieve....
63. aurorra

    

    

    Princesė 15 m. 6 mėn.

    Šaunuolis 21 m. 10 mėn.

    Gudruolis 24 m. 4 mėn.

    

    2013.09.17 10:37 (prieš 12 m.)

    as irgi vakar laaabai tvarkingai valgiau, vakare nepersivalgiau
64. 

    

    2013.09.17 16:18 (prieš 12 m.)

    Ir as nedaug valgiau/zymiai maziau nei paprastai/ , taigi atsibudau apie 3 val. nakties ir atrodo esu pailsejusi- miegas neima, prasivarciau iki 4.30 ir atsikeliau, keista bet ir siuo momentu dar zvali. 2 puodelius kavos geriau. Siandien laikausi, nepersivalgiau dar. Beje svoris sumazejo 1 kg.
65. 

    

    2013.09.17 16:21 (prieš 12 m.)

    Na ir kaip kitoms sekasi? Gal parasykit ka kas per diena valgote?
66. aurorra

    

    

    Princesė 15 m. 6 mėn.

    Šaunuolis 21 m. 10 mėn.

    Gudruolis 24 m. 4 mėn.

    

    2013.09.17 16:27 (prieš 12 m.)

    as tai valgau viska ka ir darau seimai- tik jau velai vakare stengiuosi nebeprisivalgyti... ir maziau bulkuciu , pyrageliu
67. -SKY-

    

    

    Ιωάννης/Jonas 10 m. 7 mėn.

    

    2013.09.17 16:27 (prieš 12 m.)

    As snd po sporto pasisveriau, tai po vakar iskrovos irgi pamazejes 1.5 kg, o energijos sportuoti buvo labai daug snd Tiesa, labai nedziugauju, nes tokie svyravimai man nuolatiniai. Bet labai stengiuosi iskrovos dienas reguliariai darytis.

    Snd ryte issiviriau koses, pietums salotu su baltu suriu ir dziovintais pomidorais valgiau. Bet va vakare tai teks gaminti - galvoju padaryti greita plova, nors planavau vista virt, bet taip isejo, kad sekmadieni vista darem, vyras vakar ja damuse, tai trecia diena vistos jau nenores...
    Meginsiu vakare saikingai uzkasti
68. 

    

    2013.09.17 17:57 (prieš 12 m.)

    Kopustu sriubyte su rukyta mesa isviriau, tai jau ne maza aaaaa lekste suvalgiau. Tai ir vakariene jau cia bus.
69. 

    

    2013.09.19 13:01 (prieš 12 m.)

    Sveikos,
    as niekada negalvojau, kad imsiuosi laikytis kokiu nors dietu. man visada buvo gyventi gera su tiek kilogramu, kiek turiu. Taciau kai del didelio darbo kruvio nukrito 6kg, pasakiau sau: "Jei nesilaikant jokiu dietu galiu numesti kelis kg, tai jei pasilaikysiu dietos, numesiu dar daugiau. Pagavo azartas, pradejau laikytis vadinamosios "japoniskos dietos", ir jau traukiu savo senus rubus, kuriuos jau buvau pries kelis metus jau buvau nurasiusi, kadangi galvojau kad niekada i juos nebetilpsiu, Ir tas jausmas, kai zinai, jog gali ir turi valios, veda pirmyn. Visai nera sunku, kai matai rezultata. Gaminu seimai normalius pietus, o sau, kaip as juokauju"pagal sarasa" Manau sunkiausia buna ne pati dieta, o galvojimas, kad neturiu valios, nesugebesiu ir t.t. Net vyras dabar sako:"Ko tokia laiminga pastoviai?" o as jam: "As juciuosi dabar zymiai grazesne, todel ir daug laimingesne" Taigi, merginos, neverkslenam, o kazka darom. Nes kol verkslensim, tikrai kg nenukris!!!:)))

    5
70. -SKY-

    

    

    Ιωάννης/Jonas 10 m. 7 mėn.

    

    2013.09.19 14:44 (prieš 12 m.)

    DanyteG parašė:
    Sveikos,
    as niekada negalvojau, kad imsiuosi laikytis kokiu nors dietu. man visada buvo gyv…

    Puikiai susakyta! Sutinku su kiekvienu zodziu! As lygiai taip pat niekad nemaniau, kad prireiks laikytis, bet deja pries veja nepapusi Ir nuo stresu ir bedales darbu man kg nekrenta, bet jau susitaikiau, kad tai bus viso gyvenimo kova ir jauciuosi puikiai kasdiena per pietu pertrauka keliaudama sportuoti ir vakarais nesvaigciodama apie skrudintas bulvytes

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!