Mityba ir sportas po nėštumo

41. Island

    

    

    Dia 1 m. 4 mėn.

    Emetas 8 m.

    Mileta 12 m. 9 mėn.

    

    2013.12.23 09:55 (prieš 12 m.)

    vitalllija parašė:
    Sveikos, pasidalinsiu ir as savo patirtimi, 3 men po gimdymo esu, per nestuma priaugau 20 kg, gimdyti isvaziavau budama 90 kg, po gimdymo per 10 dienu numeciau 10 k…

    Man sustojo kg kritimas... priaugus buvau 25kg.
    Per 2 savaites nukrito 15 ir dabar like 8 kg. Nes per ta likusi laika numeciau 2kg dar ir viskas.... as irgi dryzuota papai nukare o apie nusinuoginima pries vyra tai isvis bijau nes nenoriu kad pasibjauretu.... o kas del sporto tai viska t gerai darai manau,
42. Island

    

    

    Dia 1 m. 4 mėn.

    Emetas 8 m.

    Mileta 12 m. 9 mėn.

    

    2013.12.23 09:57 (prieš 12 m.)

    Kiek zinau norint mesti riebaliukus reik uzsiimti kardio pratimais veliau tik raumenukams didint pratimus

    1
43. Nerii

    

    

    N 8 m. 4 mėn.

    A 13 m. 5 mėn.

    

    2013.12.23 11:52 (prieš 12 m.)

    skaiste88 parašė:
    Man sustojo kg kritimas... priaugus buvau 25kg.
    Per 2 savaites nukrito 15 ir dabar like 8 kg. Nes per ta likusi laika numeciau 2kg…

    oho per 2 sav 15 kg nukrito????? geras, daaaaug
44. Fatiga

    

    

    Ignas 12 m. 10 mėn.

    Ūla 14 m. 8 mėn.

    

    2013.12.23 12:54 (prieš 12 m.)

    Nerii parašė:
    oho per 2 sav 15 kg nukrito????? geras, daaaaug

    tai cia, manau, apie laika iskart po gimdymo kalbejo?
45. Island

    

    

    Dia 1 m. 4 mėn.

    Emetas 8 m.

    Mileta 12 m. 9 mėn.

    

    2013.12.23 12:57 (prieš 12 m.)

    Kai pagimdziau iskart nukrito tik 5 kg. Kai namo grizau po 4 dienu pradejo staigiai kristi labai dziaugiausi.... manau kad taip krito nes buvau labai dideliam strese, sunku buvo man labai, nes prakaitavau kaip ta kiaule negraziai sakant
46. 

    

    2013.12.23 19:20 (prieš 12 m.)

    vitalllija parašė:
    Sveikos, pasidalinsiu ir as savo patirtimi, 3 men po gimdymo esu, per nestuma priaugau 20 kg, gimdyti isvaziavau budama 90 kg, po gimdymo per 10 dienu numeciau 10 k…

    Stiprybės aš dar laukiuos bet lb bijau po gimdymo tų priaugtų kg... tikiuosi tau viskas gausis! Sekmės!
47. 

    

    2014.01.13 03:36 (prieš 12 m.)

    Jau greitai 5 menesiai. Svoris nekrenta. Gimdyti isvaziavau 100 kg, dabar 85, pastojau budama 75 kg. Zindau pati. Idomu, ar zindydama lengviau ar sunkiau numesiu svorio... beda manyje turbut ta, kad apleidau sporta, buvau pradejusi kalanetika, kuri man labai tiko ir patiko. Neturiu beveik stresu, maitinuosi pusiau prabegom... pamiegu ilgai. Taigi belieka man kaltinti save. Privalau susiimti, nes neturiu kuom rengtis. O ir nemalonus jausmas isigriso. Pazistamas pakomentavo, kad as atrodau neistorejusi, o isplatejusi. Mano klubai paplatejo tiek, kad sijonai mazi.
48. 

    

    2014.01.19 14:16 (prieš 12 m.)

    vitalllija parašė:
    kiekviena ryta, pradedu nuo lanko sukimo, suku 30 min su tuo gumbuotu lanku, paskui pasijungiu programa "judam krutam - manksta namuose" sazingai atlieku ta manksta…

    o kokia cia programa krtutam judam??

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!