Pametinukai ir mamos figūra

meshku

Gabija 2 m. 10 mėn.

meshku 6 m. 5 mėn.

2019.11.06 09:46 (prieš 6 m.)

Sveikos mamos/ damos Neseniai susilaukiau pirmagimės (3 mėn), galvoju apie antrą vaikelį, kad kaip sakant uždarytumė šį klausimą Bet tačiau, bijau dėl savo išvaizdos (pikčiūrnos apeikite). Pasipasakokite tos kur gimdė vieną po kito, kaip sekėsi atsistatyti?

Kamile7

2019.11.06 10:18 (prieš 6 m.)

Labas. Skirtumas tarp vaikų 1.4 men. Po pirmo vaiko šiek tiek sustambejau, po antro labai sukudau. Po 2 metų kažkur, grįžau į tokią išvaizdą, kuri buvo iki nėštumų.

Agrastėlis

Mažoji dainorėlė:) 8 m. 6 mėn.

Didysis filosofas;) 10 m. 4 mėn.

2019.11.06 10:19 (prieš 6 m.)

meshku parašė:
Sveikos mamos/ damos Neseniai susilaukiau pirmagimės (3 mėn), galvoju apie antrą vaikelį, kad kaip sakant uždarytumė šį klausimą Bet tačiau, bijau dėl savo iš…

Tarp mano vaikų 1m 10mėn skirtumas. Vis dar nesu tokios pačios formos kaip prieš vaikus. Bet pati kalta, nes pernelyg nesistengiu. Manau tai, kaip atrodysit po kelių gimdymų, labai priklauso ne tik nuo genetikos, bet ir nuo mitybos bei sporto. Jeigu prisižiūrėsit ką valgot, sportuosit, tai ar vienas gimdymas, ar du, didelio skirtumo figūrai nebus. O jei valgysit bet ką ir bet kada, visai nejudėsit, tai ir po vieno vaiko liksit sugriuvusi. Man asmeniškai likę keli kg pliuso, kiek atsikišęs pilvas su šiokiu tokiu odos pertekliumi ir nutraukus maitinimą – susitraukusi iki mažesnio dydžio krūtinė.

saulelyte

Inga 4 m. 2 sav.

Laura 5 m. 7 mėn.

Lina 9 m. 2 mėn.

Eva 10 m. 11 mėn.

2019.11.06 10:59 (prieš 6 m.)

na, 6 men po antrosios dukros gimimo buvau numetusi gal 4 kg nuo to svorios, kuris buvo pries pirma nestuma. Atrodziau kaip vaiduoklis su idubusiais skruostais. Buvo daug lakstymo ir bemiegiu naktu..
Dabar jau grizo svoris, ypac kai nustojau maitinti, bet cia jau su nestumais nesusije.

Malu

8 m. 2 mėn.

9 m. 10 mėn.

11 m.

2019.11.06 12:21 (prieš 6 m.)

As po 3 pametinuku, sveriu tiek pat kiek iki pirmo nestumo. Kas pasikeite, tai sunazejo krutine, tokia pasmukus truputi ir pilvas turi toki riebaliuka, bet dabar atsisakiau cukraus (bent jau saldainiu, sausainiu) tai ir tai atrodo neblogai. As tik i veidrodi paziurejusi matau, kad pasenau atsirado pirmuju rauksleliu... bet cia gal jau ir amzius man 31 ;)

Whateve

5 m. 8 mėn.

2019.11.06 15:57 (prieš 6 m.)

Aš pametinuku neturiu bet irgi pastebėjau kad pasenau po vaiko gimdymo. Dabar antro laukiuosi ir daugiau sau dėmesio skiriu, į baseiną vaikštau pas gineziterapiautą, nes kažkaip po gimdymo pirmo jaučiau dideli diabalansą tai nusprendžiau su karta daugiu dėmesio sau skirt.

Prasmė

Kamilė 8 m. 9 mėn.

2019.11.09 08:16 (prieš 6 m.)

Pas mane dar tik 1, bet po gimdymo svoris buvo kaip iki nėštumo (kmi normalus, bet netoli per mažo), vėliau kmi jau per mažas buvo. Po mėnesio liemuo buvo kaip iki nėštumo (lieknas, be nėštumo žymių, strijų ar pan.). Neseniai baigiau žindyti, tai ir krūtinė tokia, kokia buvo (nedidelė, bet praktiškai nebuvo padidėjusi, senos a-b dydžio liemenėlės visad tiko, tiek nėštumo metu, tiek maitinant). Niekada nesportavau, mityba iki nėštumo buvo sveikesnė nei po to (visą nėštumą pykino nuo visko, kas sveika, po vaiko gimimo nebuvo kada gaminti, visą laiką buvau alkana, naktį keldavausi pavalgyti, riebalų audinio trūko, tai valgau bet ką, kad prisiauginčiau riebalų). Kraujas geras. Kažkaip nebėra motyvacijos sveikiau maitintis
Pas sesę pametinukai, gerokai papilnėjo, figūra liko pilnoka, pilvukai nėštumo metu buvo dideli, tai ir liko. Pas draugę pametinukai, pati smulki, bet likusiu nemažu pilvuku dažnai skundžiasi.
Gal genai, medžiagų apykaita, pats nėštumas ir vaikučio reiklumas daug lemia.

Žiogas_

6 m.

10 m.

2019.11.09 17:38 (prieš 6 m.)

Neturiu pametinukų. Bet manau su grįžimu gražia figūra stebuklų nebūna (išskyrus tas, kurios, matyt, nuostabiais genais apdovanotos) reikia tinkamos motybos, sporto režimo

Ir faktas, kad tai daug sunkiau padaryti su dviem nei su vienu. Tiek ar tai pametinukai ar ne jei labai svarbu figūra, jums reiktų labiau pagalvoti pirma ar užteka jėgu ir laiko sportui ir tikriausiai pirmiausia pakalbėti su vyru, ar padės jums ir išleis bent tris kartus per savaitę valandai ar daugiau, priklauso kaip toli sporto klubas ar stadionas

Ir aišku ar pačiai užteks jėgų po bemiegiu naktų Nors, žinoma, linkiu, kad bemiegės jos nebūtų

2019.11.09 18:46 (prieš 6 m.)

Manau, kad priklausys ne tik nuo genų ir sporto/mitybos, bet ir nuo požiūrio į save. Kai praėjo mėnuo nuo gimdymo, atsistatė hemoglobinas ir nebeatrodau kaip vaiduoklis, esu sau dar gražesnė nei iki nėštumo. Net su pora likusių kilogramų ir strijomis. Be to, vyras sako tą patį - tikiuosi, nuoširdžiai. 🤭