Sukimo lankas. Atsiliepimai :)

91. 

    

    2014.11.28 11:22 (prieš 11 m.)

    mild@@ parašė:
    sveika,o kas diena suki lanka?o per kiek laiko nukrito?as tai pradejau sukti,bet dar po mazai tik po 5min,nes dar skauda kai suku,bet as viska pasimatavau ir ziures…

    Kasdien suku po 30 min., jau dabar beveik savaitė po 40 min. Aš pradėjau nuo 10 min. ir mažiau nesukau net kai skaudėjo. Mano lankas 1,1 kg. tik. Svorį pastebėjau krentant po kokių 3 sav., visai neseniai. Aišku, derinu ir mitybą.
92. 

    

    2014.11.28 11:26 (prieš 11 m.)

    Mellis parašė:
    Kasdien suku po 30 min., jau dabar beveik savaitė po 40 min. Aš pradėjau nuo 10 min. ir mažiau nesukau net kai skaudėjo. Mano lankas 1,1 kg. tik. Svorį pastebėjau k…

    o ka valgai?na jei nepaslaptis aisku.as tai ir noriu pilvuka pagrazinti,nes po gimdymo biski likes yra
93. 

    

    2014.11.28 20:38 (prieš 11 m.)

    mild@@ parašė:
    o ka valgai?na jei nepaslaptis aisku.as tai ir noriu pilvuka pagrazinti,nes po gimdymo biski likes yra

    Valgau įprastai, tik mažiau, nuo 18 val. vengiu ir aišku pirmauja vaisiai, daržovės. Tiesa, kūnui naudoju ir kremukus, man labai padėjo sustangrinti, sumažėjo strijos, celiulitas, tiksliau strijos mažiau matomos.
94. 

    

    2014.11.28 20:51 (prieš 11 m.)

    Mellis parašė:
    Valgau įprastai, tik mažiau, nuo 18 val. vengiu ir aišku pirmauja vaisiai, daržovės. Tiesa, kūnui naudoju ir kremukus, man labai padėjo sustangrinti, sumažėjo strij…

    na pas mane striju nera tai manau to kremo ir nereikia,o tu is kart ta 40min suki ar per kelis kartus?
95. 

    

    2014.11.29 18:41 (prieš 11 m.)

    mild@@ parašė:
    na pas mane striju nera tai manau to kremo ir nereikia,o tu is kart ta 40min suki ar per kelis kartus?

    Įvairiai, kartais iškart, kartais dalinu net į 3 kartus.
96. 

    

    2014.11.30 09:25 (prieš 11 m.)

    Mellis parašė:
    Įvairiai, kartais iškart, kartais dalinu net į 3 kartus.

    aiskutis reikes ir man tuom rimtai uzsiimti

    1
97. 

    

    2014.12.12 21:04 (prieš 11 m.)

    as turiu parduoti masazini lanka su saunos efekto dirzu galima sakyt nauja 35lt rasykit asmenine zinute

    
98. 

    

    2014.12.13 00:12 (prieš 11 m.)

    ausritta parašė:
    as turiu parduoti masazini lanka su saunos efekto dirzu galima sakyt nauja 35lt rasykit asmenine zinute

    Gaila, kad tik toks svoris.
99. 

    

    2014.12.13 08:40 (prieš 11 m.)

    O reikia sunkiasnii?
100. 

     

     2014.12.14 00:35 (prieš 11 m.)

     ausritta parašė:
     O reikia sunkiasnii?

     Suku 2,1 kg.

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!