Pogimdyvinė depresija

751. Meshka

     

     

     

     2020.06.20 18:32 (prieš 7 mėn.)

     Vaness parašė:
     Nea nelanko darželio, pradės nuo kitu metu 3 valandom per diena, taip karta per savaite turiu diena laisva, nes vieni seneliai ji paima, dabar esu viena, bet mano s…

     Kartais bloga savijauta, depresyvi savijauta gali buti ir del hormonu disbalanso, tam tikru mikroelementu trukumo.
     Depresyvumas, prislegtumas gali buti esant padidejusiam TTH (skydliaukes hormonas), taip pat jei sumazejes gelezies kiekis (reiketu issitirti gelezi, feritina), jei sumazejes vit D.
     Jei nera galimybes pasidaryti tyrimu, tiesiog pagerkit kursa multivitaminu, Omega zuvu tauku, magnio. O nakciai vaerijono, melatonino isgerkit, yra nakciai skirtu papildu, kur ieina ivairios zoleles, melatoninas, triptofanas.

     3
752. Vaness

     

     

     3 m. 1 mėn.

     

     2020.06.20 18:41 (prieš 7 mėn.)

     Meshka parašė:
     Kartais bloga savijauta, depresyvi savijauta gali buti ir del hormonu disbalanso, tam tikru mikroelementu trukumo.

     Aš ir galvoju, kad bus surišta su hormonais, pirmadieni kreipsiuosi i gydytoja, labai tikiuosi kad ištirs, nes is pradžių kai prasidėjo viskas buvo labai silpna ir svaigo galva, vėliau užsidariau savy ir depresuoju, aciu jums uz patarimus
753. Meshka

     

     

     

     2020.06.20 18:48 (prieš 7 mėn.)

     Vaness parašė:
     Aš ir galvoju, kad bus surišta su hormonais, pirmadieni kreipsiuosi i gydytoja, labai tikiuosi kad ištirs, nes is pradžių kai prasidėjo viskas buvo labai silpna ir …

     Tikrai paprasykit gydyjo kaip mimimum bendra kraujo tyrima padaryti ir TTH. Nezinau kaip UK, bet LT sie tyrimai su seimos gyd. siuntimu priklauso nemokamai.
     O multivitaminu galit pagerti ir be tyrimu, kazkiek pastiprinsit sveikata, visgi turbut pavargatat paskui mazaji isdykeli begiojant 😊 Sveikatos ir stiprybes jums 😙

     1
754. Vaness

     

     

     3 m. 1 mėn.

     

     2020.06.20 18:50 (prieš 7 mėn.)

     Zivilekkk parašė:
     O jus gal viena? Turit draugiu ar giminiu, su kuriom galetumete bent kavos nueit ir issipasakot?

     Neesu as viena, bet noriu but siuo metu viena, jokiu artimuju is savo puses cia neturiu, atsiskyriau nuo draugiu kai pagimdziau, visa galva neriau i motinyste, kartais manau kad padariau meskos paslauga, o ir dabar tos drauges turi seimas, savo gyvenimus, niekam neidomu, pirmadieni nueisiu i gp, prasysiu pagalbos, o tos grupes gal ir gerai, bet ne man, negaleciau issikalbeti prie burio zmoniu
755. Meshka

     

     

     

     2020.06.20 18:59 (prieš 7 mėn.)

     Vaness parašė:
     Neesu as viena, bet noriu but siuo metu viena, jokiu artimuju is savo puses cia neturiu, atsiskyriau nuo draugiu kai pagimdziau, visa galva neriau i motinyste, kart…

     Jei finansai leidzia, galite pabandyti psichologines konsultacijas internetu. As jau gerus 3m kas pora men vis pabendrauju su psichologe skype (is psl psichologasinternetu.lt). Galima bendrauti kalbant, galima rasant.
756. Zivilekkk

     

     

     Jonas 1 m. 8 mėn.

     

     2020.06.20 19:01 (prieš 7 mėn.)

     Meshka parašė:
     Tikrai paprasykit gydyjo kaip mimimum bendra kraujo tyrima padaryti ir TTH. Nezinau kaip UK, bet LT sie tyrimai su seimos gyd. siuntimu priklauso nemokamai.

     UK visi tyrimai nemokami, bet del to, kad gaut TTH teks minti gydytojo slenksti ne viena karta. Cia ir iprasto kraujo tyrimo jie nelinke duot, jei tuo metu nedaro routine NHS checks butent ta GP.
     

     Vaness parašė:
     Neesu as viena, bet noriu but siuo metu viena, jokiu artimuju is savo puses cia neturiu, atsiskyriau nuo draugiu kai pagimdziau, visa galva neriau i motinyste, kart…

     As gal grubiai pasakysiu, bet jums metas islipt is savo komforto zonos. Vaistu nenorit, grupes irgi bijot. Jums tikrai tik pasakius, kad blogai jauciates, UK neskirs asmeninio psichologo/psichoterapeuto. Meginkit grupe, tada minkit kelius toliau. Pati gyvenat UK, jug zinot, kad cia ant lekstutes niekas nieko neduos.
757. Meshka

     

     

     

     2020.06.20 19:18 (prieš 7 mėn.)

     Zivilekkk parašė:
     UK visi tyrimai nemokami, bet del to, kad gaut TTH teks minti gydytojo slenksti ne viena karta. Cia ir iprasto kraujo tyrimo jie nelinke duot, jei tuo metu nedaro r…

     Grupiniai uzsiemimai ne visiems tinka...as esu intravertre, ir po intensyvaus bendravimo jauciuosi dar blogiau, kaip issunkta. As net individualias kondultacijas su psichoge pastaruoju metu renkuosi rastu, ne zodziu, kad maziau pavargti 😊
     Nors socialines fobijos neturiu, darbe prezentacijas tenka daryti klientams, dirbti su pardavimais, ir man tai patinka, tiesiog nuo gyvo bendravimo pavargstu ir pailsiu budama viena 😊
758. Vaness

     

     

     3 m. 1 mėn.

     

     2020.06.20 19:21 (prieš 7 mėn.)

     Meshka parašė:
     Jei finansai leidzia, galite pabandyti psichologines konsultacijas internetu. As jau gerus 3m kas pora men vis pabendrauju su psichologe skype (is psl psichologasin…

     Aciu, pasidomesiu
759. Minne

     

     

     Sunelis:))))) 5 m. 8 mėn.

     

     2020.06.20 22:03 (prieš 7 mėn.)

     Vaness parašė:
     Deja, aš ne Lietuvoje, nežinau kaip veikia čia gydymo sistema, artimas žmogus kentėjo nuo depresijos, labai sunkios formos, tai išrašė antidepresantu ir tiek, bet a…

     Tai nuo sunkios depresijos formos, naturalu, kad israse AD. Jums manau skirtu psichoterapija arba pokalbius su psichologu.

     1
760. Grigea123

     

     

     1 m. 2 mėn.

     10 m. 10 mėn.

     

     2020.06.22 12:03 (prieš 7 mėn.)

     Teisingai sake kazkuri nare-Jums gero dirzo reikia. Visoms mamytems sunku, nes pasikeicia gyvenimas. Nieko be vaikucio, namu ruosos ir namu nematai. Nelieka laiko tiek sau ir pramogoms. Bet nereikia taip saves gailetis. Reikia spirti sau i subine ir eiti kazka veikti. Patikekit ir man taip buna. Nu ant tiek viskas atsibosta ur liudna buna... As net draugiu cia neturiu, kur dabar gyvenu, visi gimines, artimieji ir draugai, kitam mieste liko. O atstumas tolina... Tai irgi paverkiu kartais gerai, paskui atsikeliu, paaitaisau karuna ir toliau ieskau kuo dziaugtis gyvenime😉 Kartais valerijonu ikalu, jeigu jau matau, kad nebesusitvarkau su savo emocijom. Bet labai stengiuosi neleisti sau liudeti. Atsiminkit, kad visoma taip pat sunku. Tik vienos tai priima kaip naturalu dalyka, o kitoms padirbeti su savimi reikia. Nepasiduokit ir Jus💪🤞🙂

     3

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!