2014.05.06 21:16 (prieš 12 m.)
mergyzoom parašė:
Is tikruju domina viskas...nuo to ka galima valgyti ko ne, kokius vitaminus galima vartoti, o kokiu ne. Zinau, kad vengti citrusiniu vaisiu, bet ka daryti jei labai…
mano gal pirmas ir pats pats rimciausias tau butu palinkejimas: nesusirk nestukiu liga
viska tau galima daryti, viska valgyti, bet viska daryk su atsargumu, tiesiog reikia mastyti
tipo negalima maugytis vonioje, tai as vengiau siek tiek pirmus tris menesius kai yra didesne rizika persileidimui, taip pat iki pirmo ultragarso, kada pasakys i kokia rizikos grupe pakliuni ir siaip ar viskas gerai, jeigu viskas gerai, tai kaip ir as, gal siek tiek vesesne vonia prisileisdavau, bet vistiek paakankamai silta ir visa nestuma maudziausi, dirbau pilnu pajegumu be jokiu ten maivymusi negali uas to negaliu ano, valgiau viska ka tik noriu (gal vengiau tik netermiskai apdoroto maisto, suriu kurie yra vakumuoti skysciuose ir zuvies, kaip tunas ar kitu plesriuju zuvyciu). Kuo maziau prisigalvosi sau "ligu" tuo sveikesnis bus vaikutis ir pati busi stipresne
nori aplesinu... valgyk tuos apelsinus, bet tik proto ribose
vitaminu irgi kazkaip as negerciau dar nuo taip anksti, jei reikes, pasakys pagal tyrimus kokiu medziagu tau truksta
o jei netruksta, tai kam save pumpuoti chemija? tik folio rugsti butinai gerk, nes ji apsaugo mazyli nuo apsigimimu. ir man atrodo iki 16-18savaiteles reikia ja gerti
del benefitu tai nesu eksperte, tai nelabai ka ir patarti galiu, bet zinau tik tiek, kad kai pagimdysi leliuka, gausi toki baunty packet kur bus visos formos del benefitu ir galesi ten pasiskaitineti ir uzpildyti jas
gal ka nors gausi tada
o kad iki gimdymo kazka gausi,tai nebent tu esi nedirbanti, tada gali kai ateis pirma karta i namus pas tave midwife ar tu pati kai eisi, paklausti, tai kiek zinau buna net vaisiai ir pienas nemokamai priklauso ir daug kitokiu dalyku. be to kai nueisi i gp paprasyk kad uzregistruotu tave kaip nestuke ir gausi kortele su kuria nemokamai turesi dantu taisymo paslaugas ir visi receptiniai vaistai tau priklausys nemokamai