rasiux00 parašė:
Gal ir aš pasiklausiu čiaskambinau gyd klaust, bet sako nesusiduriau su tokia patirtim dar
tai gal vartojancios tiroksina atsakysit
kas metus tiriuosi tir…
Gali būti pašalinis poveikis, man būdavo, kad šaltas prakaitas išpildavo, širdis permušinėjo pradėjus vartoti. Tik sekit TTH, kad per daug nenumuštų, irgi gali pašaliniai tada išlįsti.
Geresniam tiroksino įsisavinimui gerkit anksčiau ryte, gerokai prieš pusryčius ir kavą (jei vartojat).
Dar skydliaukei padeda dirbti selenas, cinkas, omega3, vit D.
taip pat pakankamas miegas, poilsis, streso valdymas, judėjimas (ne per instensyvus krūvis).









