Sitra parašė:
Ačiū. Supratau, kodėl pranešimai neatitinka nustatymų. Tik bėda, jog praneša ne anksčiau, bet per vėlai.
Ta prasme, jau prasidėjus mėnesinėms?
Jei ciklo trukmė svyruoja, reiktų parinkti priminimų nustatymu atsižvelgiant į šiuos svyravimus ir turėti mintyje galimus scenarijus.
Pavyzdžiui, jei ciklo trukmė svyruoja tarp 24-28 dienų, vidutinė trukmė yra apie 26 d., o nustatymuose pažymėta siųsti pranešimą prieš 1 d. tuomet, jei faktinė ciklo trukmė būtų 24 d., priminimas ateitų antrą kito ciklo dieną - t.y. jau prasidėjus mėnesinėms.
Šiuo konkrečiu atveju saugiausias būtų bent 3 dienų priminimo terminas - t.y. kad priminimą gautumėte CD24 (dieną prieš ankstyviausią tikėtiną mėnesinių pradžią). Tačiau reikia turėti omenyje, kad nors labiausiai tikėtina, kad kitas ciklas prasidės po CD26, šis ciklas gali baigtis bet kurią dieną tarp CD24 ir CD28, ir mėnesinės prasidėti anksčiau ar vėliau nei prognozuoja RK. Vėlgi, mes kalbame apie didžiausią tikimybę, bet visada yra (kad ir nedidelė) tikimybė, kad ciklas truks trumpesnis nei 24 ar ilgesnis nei 28 dienos.
Iš jūsų aprašytos situacijos panašu, kad anksčiau ciklai buvo ilgesni, pastaruoju metu - trumpesni. Reiktų pasianalizuoti savo ciklų istoriją ir bandyti vertinti, ar tai - tendencija, ar tik laikinas "nukrypimas". Tai, kad vienas ar du paskutiniai ciklai buvo trumpesni, visiškai nereiškia, kad nuo šiol visuomet taip ir bus, ypač jei ir anksčiau būdavo ciklo trukmės svyravimų.
Tad tik pasikartosime: RK nėra "krištolinis rutulys" - tai yra įrankis, padedantis pažinti savo ciklą ir planuoti. Toms, kurių ciklas yra reguliarus, darbo reikia įdėti mažiau, toms, kurų ciklas nereguliarus, pastangų reikia daugiau, reiktų ne tik žymėtis mėnesines, bet ir stebėti kitus ciklo metu kintančius parametrus (gleives, BKT, gimdos kaklelį, krūtinę, skausmus/ skausmelius, nuotaikos svyravimus ir pan.)











