Grikių dieta - laikykimės drauge

«12

Hydra

2021.04.02 14:24 (prieš 4 m.)

Dorita parašė:
Sveikos, ačiū, už įvairias nuomones. Ilgalaikės grikių dietos perspektyvos neįžvelgiu. Tai būtų lyg startas į tolimesnį lieknėjimą. Organizmas apsivalytų, skrandis …

Tikrai sakau ziaukciosit nuo tu grikiu. 🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️

2

MamaB

5 mėn. 1 sav.

7 m.

2021.04.02 23:49 (prieš 4 m.)

No, no, no! Tas organizmo valymas tera mitas, jis pats puikiai viska susitvarko ir issivalo. O apie tokiu mono dietu neveiksminguma daug prirasyta... Pati pries 10 metu visas tas dietas (grikiu, japoniska ir tt) isbandziau ir dabar dziaugiuosi, kad nuo ju "pasveikau".

indruciukas19980616

Luka 5 m. 4 sav.

2021.04.08 07:50 (prieš 4 m.)

Jokios grikių ar kitos dietos ilgalaikio poveikio nesuteikia. Visas svoris grįžta atgal ir dažniausiai su kaupu. Pati išbandžiau įvairias dietas ir visas svoris sugrįždavo. Viena dieta ypač patiko, nes kasdien po 1 kg nukrisdavo, bet grįžo dvigubai tiek svorio kiek numečiau. Organizmas išsivalo pats. Be sveikos mitybos jokios dietos nepadės, nes organizmui reikia įvairaus ir kokybiško maisto.

Dangyra

6 mėn. 3 sav.

4 m. 4 mėn.

2021.04.08 10:19 (prieš 4 m.)

Netikiu trumpalaikiu dietų nauda. Ypač, kai jau laikantis dietos svajoji, kaip pasibaigs "išbandymų laikas" ir pagaliau galėsi normaliai maitintis. Pašalinkite pirmiausia iš savo raciono visus miltinius, cukrų (nesveikuosius angliavandenius) ir padažus (majonezinius ir kečupus), užsibrėžkite tikslą kasdien nueiti po 10 tūkst. žingsnelių, ir svoris pats pradės iš lėto kristi. Bet tai turi tapti gyvenimo būdu, o ne 1 mėnesio iššūkiu.

Niekutis

2021.04.09 23:18 (prieš 4 m.)

Jeigu norite tikrai efektyviai numesti svorio labai patariu isbandyti ketonine mityba, zmones pameta milziniskas svorio skaicius, o maistas gan ivarus, nes yra daug tinkamu produktu. As pati isbandziau pavasari, nieko nematavau, neskaiciavau, per 3 sav. numeciau 3 kg, nuo 60 kg iki 57 kg, manau, kad tai lb geras rezultatas, nes jei antsvorio neturi, tai ir kg krenta sunkiai, nevargau ne dienos
Komentaras yra paslėptas. Rodyti komentarą.

B3auty

2021.04.16 18:12 (prieš 4 m.)

Norit sulieknėti- kreipkitės į Mitybos specialistę Laurą Panavę. Rekomendacijos pačios geriausios! Pati pradėjau nuo pirmadienio. dar net savaitė nepraėjo, o jau 2kg+ numečiau 😊👌. O svarbiausia, kad porcijos sočios, maistas įvairus! Baconas, vytinta jautiena, net paprasta bulvė yra valgiaraštyje. O su tokiom dietom, tik išsisekinsite, o kilogramai sugrįš dvigubai.. Nustokite vaikytis LAIKINUMO!