Kodavimas nuo antsvorio: kur tai daro ir ar yra bandžiusių?

birzelinuke

mazyle 10 m. 10 mėn.

2016.04.30 18:48 (prieš 9 m.)

Sveiki ilga laika kovoju su antsvoriu,jis nera labai didelis bet man trugdo gyventi,viska bandou ir sveikai maitintis ir papildus ir sportuoju ,stebiu ka valgou bet deja visiskai praradau valia ,buna kad pavalgou tikrai sveikai bet po kurio laiko prisikemsu ivairaus blogo maisto ir net nesuvokiu kaip tai ivyksta lig aptemsta protas o atsipeikeju jau prisikimsus,ypac silpnybe saldumynams,pastovei kovoju su savimi ir savo mintymis.PAVARGOU.Taigi idomumui delei internete parasiou ,, kodavimas nuo virsvorio" ir suzinojau kad toks dalykas egzistuoja tik nerandu kur ji galima padaryti,gal kasnors bande?kaip tai veikia?kaip jauciates? :4u:

avietuke

T. 8 m. 7 mėn.

V. 14 m. 9 mėn.

T. 15 m. 9 mėn.

2016.04.30 19:49 (prieš 9 m.)

birzelinuke parašė:
Sveiki ilga laika kovoju su antsvoriu,jis nera labai didelis bet man trugdo gyventi,viska bandou ir sveikai maitintis ir papildus ir sportuoju ,stebiu ka valgou bet…

Ieskokit kas teikia Akupunkturos paslaugas..

birzelinuke

mazyle 10 m. 10 mėn.

2016.05.01 07:53 (prieš 9 m.)

Yra dar psichoterapiniai seansai gal kas jos zino? :4u:

2016.05.01 10:54 (prieš 9 m.)

birzelinuke parašė:
Yra dar psichoterapiniai seansai gal kas jos zino?

ivalgymas.lt/individualios-konsultacijos/
2016.05.01 11:40 (prieš 9 m.)

birzelinuke parašė:
Yra dar psichoterapiniai seansai gal kas jos zino?

gal bandykit i mitybos sutrikimu centra kreiptis

Zuikazuika

Pipiras 11 m. 8 mėn.

2016.05.01 14:01 (prieš 9 m.)

Tokiu atveju reikia galvoti apie psichologinį konsultavimąsi ir psichoterapiją. Persivalgymo priepolius sukelia psichologinės problemos, stresas, tokiu būdu mes save nuraminame. Tad reikia bandyti ieškoti kaip kitaip save nuraminti. Net jei jums atrodo, kad su jumis iš esmės viskas tvarkoje, jūsų emocinę būseną veikia pasąmonė. O taip pat reikia pasistengti nepirkti to kas jums skanu ir kad šaldytuvas būtų kuo tuštesnis

birzelinuke

mazyle 10 m. 10 mėn.

2016.05.02 11:29 (prieš 9 m.)

Taip zinou kad cia yra psichologines problemos,sio metu augindama vaika jauciu stresa nes zudo ta rutina ir visur skubejimas del to ir lieka vienas malonumas maistas.

2016.05.03 00:23 (prieš 9 m.)

As irgi uzsikoduociau jai zinociau kur, nes valios nera

Prasmė

Kamilė 9 m.

2017.04.27 17:32 (prieš 8 m.)

Jei esate labai patikli, gal ir suveiks kitu atveju geriau pasikonsultuoti su specialistu, nueiti pas psichoterapeutą (taikantis kognityvinės elgesio terapijos principus turėtų nesunkiai jums padėti, nes problema, dėl kurios kreipiatės, labai konkreti, jei tik bendradarbiausite suspecialistu).

Svarbiausia nepirkti ir nelaikyti namie maisto, kuris nesveikas ir skatina juo piktnaudžiauti ;) nepirkite sau to, ko neduotumėte savo vaikui