Forumas

«1 5 6 7 8 9

besisypsantisaulyte

29 sav., liko 83 d.

2024.11.05 07:57 (prieš 1 mėn.)

Moterys, šiuo metu aš laukiuos ir pastebėjau, kad įtempus pilvo presą atsiranda kauburėlis ties pilvo viduriu. Ką daryti, kad pristabdyti diastazės progresavimą? Ar vis dėl to po nėštumo žiūrėti kokios pasekmės ir tuomet imtis atitinkamų veiksmų?

Beladela

1 m. 4 mėn.

2024.11.11 18:12 (prieš 1 mėn.)

besisypsantisaulyte parašė:
Moterys, šiuo metu aš laukiuos ir pastebėjau, kad įtempus pilvo presą atsiranda kauburėlis ties pilvo viduriu. Ką daryti, kad pristabdyti diastazės progresavimą? Ar…

Tik po gimdymo praėjus nemažiau 6mėnesiam pamatysit tikrą padėtį.
Ką dabar galit daryti tai padėti sau atsisėsti, sėsti šonu kad nebūtų kauburėlio.

Kristi-na

Faustas 5 mėn. 2 sav.

2024.12.07 08:57 (prieš 5 d.)

besisypsantisaulyte parašė:
Moterys, šiuo metu aš laukiuos ir pastebėjau, kad įtempus pilvo presą atsiranda kauburėlis ties pilvo viduriu. Ką daryti, kad pristabdyti diastazės progresavimą? Ar…

Dėl greitai augančio, o vėliau milžiniško pilvuko man buvo labai didelis raumenų praplatėjimas. Nuo 2 mėn lankiau baseiną, vėliau matant situaciją apie 4 mėn pradėjau mastermama nuotolinį kursą, o apie 7 mėn papildomai lankiau į savaitė du kartus pas kineziterapeutę iki pat gimdymo. Taaai krūvis buvo didelis, bet be galo padėjo įgauti kasdien energijos.
Gaila, bet gimdymas buvo komplikuotas. Mažiukas nebuvo toks jau mažiukas, tai tikrai buvo reikalų. Plius reikė skatinti ir manau be mankštų nebūčiau pati ir pagimdžiusi.
Dabar esu 5 mėn po gimdymo. Baisiai sunkiai atsistatinėjau. Ir matau kad tikrai yra diastazė. Jau namuose ir galvoje situacija rimsta. Ieškosiu kineziterapeuto tvarkytis diastazę. Tai čia nežinau... nors esu aktyvus žmogus, gimdymui ruošiausi, tačiau atrodo, kad laabai lėtai atsistatinėju...