Pilvo raumenų diastazė (išsiskyrimas)

«1 5 8 911 Kitas »

besisypsantisaulyte

1 m. 1 sav.

2024.11.05 07:57 (prieš 1 m.)

Moterys, šiuo metu aš laukiuos ir pastebėjau, kad įtempus pilvo presą atsiranda kauburėlis ties pilvo viduriu. Ką daryti, kad pristabdyti diastazės progresavimą? Ar vis dėl to po nėštumo žiūrėti kokios pasekmės ir tuomet imtis atitinkamų veiksmų?

Beladela

2 m. 7 mėn.

2024.11.11 18:12 (prieš 1 m.)

besisypsantisaulyte parašė:
Moterys, šiuo metu aš laukiuos ir pastebėjau, kad įtempus pilvo presą atsiranda kauburėlis ties pilvo viduriu. Ką daryti, kad pristabdyti diastazės progresavimą? Ar…

Tik po gimdymo praėjus nemažiau 6mėnesiam pamatysit tikrą padėtį.
Ką dabar galit daryti tai padėti sau atsisėsti, sėsti šonu kad nebūtų kauburėlio.

Kristi-na

Faustas 1 m. 8 mėn.

2024.12.07 08:57 (prieš 1 m.)

besisypsantisaulyte parašė:
Moterys, šiuo metu aš laukiuos ir pastebėjau, kad įtempus pilvo presą atsiranda kauburėlis ties pilvo viduriu. Ką daryti, kad pristabdyti diastazės progresavimą? Ar…

Dėl greitai augančio, o vėliau milžiniško pilvuko man buvo labai didelis raumenų praplatėjimas. Nuo 2 mėn lankiau baseiną, vėliau matant situaciją apie 4 mėn pradėjau mastermama nuotolinį kursą, o apie 7 mėn papildomai lankiau į savaitė du kartus pas kineziterapeutę iki pat gimdymo. Taaai krūvis buvo didelis, bet be galo padėjo įgauti kasdien energijos.
Gaila, bet gimdymas buvo komplikuotas. Mažiukas nebuvo toks jau mažiukas, tai tikrai buvo reikalų. Plius reikė skatinti ir manau be mankštų nebūčiau pati ir pagimdžiusi.
Dabar esu 5 mėn po gimdymo. Baisiai sunkiai atsistatinėjau. Ir matau kad tikrai yra diastazė. Jau namuose ir galvoje situacija rimsta. Ieškosiu kineziterapeuto tvarkytis diastazę. Tai čia nežinau... nors esu aktyvus žmogus, gimdymui ruošiausi, tačiau atrodo, kad laabai lėtai atsistatinėju...

Luka Smale

1 m. 10 mėn.

7 m.

2025.03.08 22:12 (prieš 1 m.)

Sceikos! Gal kuri neseniai susidurete ir galesite pasidalinti info. Po gimdymo praejo 10 menesiu, dukryte buvo beveik 5 kg, tai galima isivaizduoti, koks pilvas liko, diastaze, mano skaiciavimu, apie 7 cm. Buvau pas kelias kineziterapeutes, bet pasirode zioplos, net mano pilvo neapziurejo, nes jos ne gydytojos, liepe stiprinti vidinius raumenis ir pan., bet vis dar atrodau kaip 5 menesi besilaukdama, ypac, kai geriu daug vandens. Gal kas zinote gera chirurga ar kita specialista, kuris su echoskopu ivertintu situacija, matyt, kad tik jau raumenu susiuvimas bepades.

Beladela

2 m. 7 mėn.

2025.03.10 15:14 (prieš 1 m.)

Luka Smale parašė:
Sceikos! Gal kuri neseniai susidurete ir galesite pasidalinti info. Po gimdymo praejo 10 menesiu, dukryte buvo beveik 5 kg, tai galima isivaizduoti, koks pilvas lik…

Pas šeimos gyd arba pas pilvo chirurgą užsirqšykit pilvo sienos echoskopijai. Pirštais maigant nebūna tiksliai.

omiste

Austėja 1 m. 5 mėn.

Kamilė 6 m. 5 mėn.

Augustas 10 m. 9 mėn.

Gabija 13 m. 10 mėn.

2025.03.17 13:59 (prieš 12 mėn.)

Luka Smale parašė:
Sceikos! Gal kuri neseniai susidurete ir galesite pasidalinti info. Po gimdymo praejo 10 menesiu, dukryte buvo beveik 5 kg, tai galima isivaizduoti, koks pilvas lik…

Rekomenduoju ne pas gydytojus eiti, nes jie nieko kito ir nesiūlo, kaip tik operaciją. Labai rekomenduoju (ypač, jeigu tai gali būti ne paskutinis vaikelis) tik pas labai gerą kineziterapuetę apsilankyti. Ir tas labai svarbu ne tik dėl pilvo diastazės... Žinoma, tam reikės padirbėti netrumpai, bet tikrai verta. Jeigu nuspręsite eiti pas tokią, tada labai rekomenduoju https://fiziomedika.lt/doctors/brigita-zachovajeviene/ . Ji nuostabi! ♥

RyzaVovere

14 m. 5 mėn.

2025.04.05 21:03 (prieš 11 mėn.)

omiste parašė:
Rekomenduoju ne pas gydytojus eiti, nes jie nieko kito ir nesiūlo, kaip tik operaciją. Labai rekomenduoju (ypač, jeigu tai gali būti ne paskutinis vaikelis) tik pas…

Planavau aš pas ją eiti, bet pakalbėjus su kita kineziterapeute supratau, kad be chirurginio įsikišimo nieko nebus. Jei diastazė nuo 5cm, nepadės nei teipai..

Ingridutė

2025.06.26 22:51 (prieš 8 mėn.)

Sveikos, po gimdymo praėjo 8mėn turėjau epidiūra, viskas truko 16h, pati pagimdžiau.. bet aš dabar nesuprantu kas man yra ir ar tai galėtų būti diastaze pilvo.. po gimdymo siaubingai skaudėjo nugaros apačia ilgai kankinausi, šiuo metu jau skausmas mažesnis, bet skauda, viduriai irgi tai užkietėja tai vėl susinormalizuoja, lytinių santykių visai nenoriu, pilvukas man atrodo nėra labai didelis, bet jo forma tokia kaip vėl laukčiausi...

avietuke

T. 8 m. 5 mėn.

V. 14 m. 8 mėn.

T. 15 m. 7 mėn.

2025.06.27 12:17 (prieš 8 mėn.)

Ingridutė parašė:
Sveikos, po gimdymo praėjo 8mėn turėjau epidiūra, viskas truko 16h, pati pagimdžiau.. bet aš dabar nesuprantu kas man yra ir ar tai galėtų būti diastaze pilvo.. po…

Nugarą gali skaudėti ir dėl atsiradusių išvaržų. Tad reiktų kreiptis pas neurologą, kad patikrintų.
Dėl pilvo išvaizdos reikia kreiptis pas pilvo chirurgą. Pirma net galima pas kinezeterapeutą, kuris nustatys yra diastazė ar ne, parinks oilvo preso nugaros pratimus, kad stiprinti šias vietas. Ir jei diastazė yra maža iki kelių cm susitvarko ji sporto pagalba.
Lytinio akto nenorėjimas pirmus metus yra visiškai norma. Nes moteris turi atsigauti po gimdymo. Aišku šiam poreikiui labai daug įtakos turi ir naujas šeimos narys, pavargimas, nedamiegojimas, galbūt ir gimdymo trauma ir pan. Nenoras lytinio akto nėra susijęs su diastaze.

omiste

Austėja 1 m. 5 mėn.

Kamilė 6 m. 5 mėn.

Augustas 10 m. 9 mėn.

Gabija 13 m. 10 mėn.

2025.06.30 22:59 (prieš 8 mėn.)

RyzaVovere parašė:
Planavau aš pas ją eiti, bet pakalbėjus su kita kineziterapeute supratau, kad be chirurginio įsikišimo nieko nebus. Jei diastazė nuo 5cm, nepadės nei teipai..…

Brigita Z. ne tik su teipavimu dirba. Ji ir pratimus duoda. Bet, aišku, reikia pačiai dirbti, o tai jau netinka toms, kurios nori lengvo ir greito rezultato. Bet... Jeigu yra diastazė, neužtenka tik operaciją padaryti, sukabinti raumenis. Svarbu ir sustiprinti juos, įdarbinti, atstatyti raumenų grupių balansą, nes dėl to kenčia įvairios kūno vietos, organai. O operacija to nesutvarko, tik dalinai, labiau estetiškai sutvarko. Tad bet kokiu atveju verta apsilankyti pas gerą kineziterap.