Amarila parašė:
Sveikos, matuosiu antrą dieną. Dienos metu rodikliai geri - nesvarbu, ką valgau, 2 val po maks 5,6-6,1. Ryte vakar 5,6 (naktipiečiai iš keto sausainių, sūrio, kumpi…
Pabandyk pradzioj nevalgyti keto sausainiu. Nezinau ju sudeties, bet pvz diabetiku sausainiai tai siaubingai man kelia. Dar vienas variantas, kuris kartais padeda - pabandyk vakarienei valgyt mazai angliavandeniu. Jei neveiks, galima atvirksciai - velai uzkast kazko, kas angliavandeniu turi. Dar galima pabandyt atsikelus nakti kazko uzkast. Kiekvienai skirtingai cia. Jei niekas nepades, beliks insulinas, nes siaip dazniausiai to rytinio ir neimanoma suvaldyt. Hormonai savo padaro ir tiek.









