Pogimdyvinė depresija

«1 40 85 8991 95 140 181 Kitas »

Augebe

2020.11.04 18:07 (prieš 5 m.)

londi parašė:
Mamos, 12 dienų geriu antidepresantus, zoloftas kėlė lb dideli nerimą, nemiga, perėjau ant cipralex. Poveikio dar nėra. Vis užeina nerimas, savęs edimas, bloga laba…

Mano vaikui beveik 11 menesiu ir as su juo viena beveik nebunu turbut kokias 10 dienu tik nuo ryto iki vakaro prabuvus, per karantina vyras ilgai is namu dirbo, dabar kasdien pas tevus kaip i darba. Nenoriu viena but, pradzioj bijojau o dabar tiesiog negaliu, nieko nespeju, nesusitvarkau eiliniu dalyku, net valgyt vaikui padaryt nespciau. Kazkokia itampa jauciu ir tiek.

jurmarta

Meda 7 m. 6 mėn.

2020.11.04 18:51 (prieš 5 m.)

londi parašė:
Mamos, 12 dienų geriu antidepresantus, zoloftas kėlė lb dideli nerimą, nemiga, perėjau ant cipralex. Poveikio dar nėra. Vis užeina nerimas, savęs edimas, bloga laba…

Man pradėjo geret po dviejų savaičių.. Jaučiausi kaip ir jūs, gailejausi, kad susilaukiau vaiko, maniau, kad mano gyvenimas baigtas, neturėjau jėgų išlipti iš lovos, pykino vien pagalvojus kad reikės ištverti dar viena baisią diena su vaiku.. Viskas praeis.. Dabar kai jauciuos gerai, net siurpai eina, prisiminus ta košmarą-nėra baisesnės ligos..

Luuna

5 m. 7 mėn.

14 m. 11 mėn.

2020.11.04 19:18 (prieš 5 m.)

londi parašė:
Mamos, 12 dienų geriu antidepresantus, zoloftas kėlė lb dideli nerimą, nemiga, perėjau ant cipralex. Poveikio dar nėra. Vis užeina nerimas, savęs edimas, bloga laba…

buvo tokia busena, tustuma visiska vaiku atzvilgiu 😔 man po dvieju savaiciu buvo jau geriau. geriau xanax kartu, meciau papa i sona ir puoliau gydytis. dabar buna sunku bet taip naturaliai, kaip ir visoms mamoms. vel myliu savo kleckus ir dziaugiuosi jais🥰 aisku buna paverkiu is nuovargio bet kam nepasitaiko 😉

Luuna

5 m. 7 mėn.

14 m. 11 mėn.

2020.11.04 20:09 (prieš 5 m.)

dar patariu judet, tik negulek nes nerimas tada nors sienom lipk, pasiimk vaikus ir eik eik ar lyja ar sninga, jausiesi ramiau. dar as sildydavau namus, vyras gryzdavo sakydavo kad karstaaa, nu bet mane toks krete drebulys, o kai pasildydavau ( pas mus duju katilas) budavo geriau, ne taip lauze kaulus. aisku cia smulknenos, bet vistiek...kol prades veikt vaistai reik kazkaip isgyvent juk.

Denna

M 4 m. 5 mėn.

A 7 m. 2 mėn.

E 9 m. 6 mėn.

2020.11.04 20:31 (prieš 5 m.)

Žinoma, pasibūti vienai, išlėkė dviese yra puikūs patarimai, jei problema yra tikrai tame, kad trūksta laiko sau. Kaip ir patarimai užsiimti veiklomis, iškart rasti sprendimų ir pn.

Bet, labai svarbu suprasti, kad depresija nėra tiesiog liūdesys, nėra tiesiog laiko sau trūkumas. Tai rimta problema. Ir dažnai ji kyla iš senų traumų, patyrimų ir problemų. Mus ilgai moko, kaip reikia nustumti,mąstyti pozityviai, jokių būdų nekelti konfliktų ir milijoną kitų dalykų. Tada ir nešiojamės maišus neišgyventų jausmų, nusivylimo, skausmo,kol kažkas jų nesujudina. Ir labai labai dažnai vaiko gimimas tampa tuo triggerina.

Meshka

2020.11.04 20:38 (prieš 5 m.)

Denna parašė:
Žinoma, pasibūti vienai, išlėkė dviese yra puikūs patarimai, jei problema yra tikrai tame, kad trūksta laiko sau. Kaip ir patarimai užsiimti veiklomis, iškart rast…

Kiekvienam skirtingi dalykai depresija, nerima, nemiga sukelia...man pagrindinis trigeris buvo laiko sau ir poilsio neturejimas. Man gyvybiskai butina pabuti vienai bent kazkiek, paskaityti knyga, pamastyti; ir kai ilga laika to negaliu gauti, pradedu jausti depresyvuma, nerima, prasideda nemiga ir net suicidines mintys...kiekvienam depresija sukelia skirtingi dalykai, tai ir sprendimai skirtingi...todel mane nuo depresijos isgelbejo aukle, nes pagaliau galejau per savaite pora kartu ramiai viena pabuti, pamastyti, pabuti tyloj ir ramybej. Bet kas tiko man, nebutinai tiks kitai...
Bet kita vertus, daugiau laiko sau ir rupestis savimi dar niekam nepakenke, ir naudingas kad ir kokios depresijos priezastys 💓

londi

Agota 5 m. 10 mėn.

Morta 8 m. 2 mėn.

12 m. 4 mėn.

2020.11.04 21:35 (prieš 5 m.)

Luuna parašė:
buvo tokia busena, tustuma visiska vaiku atzvilgiu 😔 man po dvieju savaiciu buvo jau geriau. geriau xanax kartu, meciau papa i sona ir puoliau gydytis. dabar buna s…

Jau savaitę bandom įkišti mišinį- be šansų. Kad ir kaip gaila nutraukti maitinimą, tikrai ta padaryciau,jokio butelio,jokio mišinio nepripažįsta. Su primaitinimu prastai lb,irgi nieko neisiulom.. tik papo ir papo reikia. O taip svajoju apie kokią tabletę, kuri nuimtu ta nerimą...

Meshka

2020.11.04 21:45 (prieš 5 m.)

londi parašė:
Jau savaitę bandom įkišti mišinį- be šansų. Kad ir kaip gaila nutraukti maitinimą, tikrai ta padaryciau,jokio butelio,jokio mišinio nepripažįsta. Su primaitinimu pr…

O negeria misinio is buteliuko, ar visai negeria? Gal is gertuves ar puoduko gertu?

Nuo nerimo bandykit paprasto valerijono arba valeradex pagerti, nakciai ir didesne doze galima isgerti.
As diena karts nuo karto daznai ikalu po pora tableciu valerijono 😊
Zindant kaip suprantu Lexatonil arba Xanax negalima?

Luuna

5 m. 7 mėn.

14 m. 11 mėn.

2020.11.04 23:01 (prieš 5 m.)

Meshka parašė:
O negeria misinio is buteliuko, ar visai negeria? Gal is gertuves ar puoduko gertu?

man sake kad benzodeziapinu zindant negalima jokiu budu.

Luuna

5 m. 7 mėn.

14 m. 11 mėn.

2020.11.04 23:05 (prieš 5 m.)

londi parašė:
Jau savaitę bandom įkišti mišinį- be šansų. Kad ir kaip gaila nutraukti maitinimą, tikrai ta padaryciau,jokio butelio,jokio mišinio nepripažįsta. Su primaitinimu pr…

eina sau kaip negerai. maniske pradzioj irgi nenorejo, dvi dienas girdziau is taureles kur ligoninej vaistus duoda kaip koki pauksteli 😔 trecia diena eme buteliuka ir gere, suprato ka reik daryt turbut🙂 bet zinoma ji buvo 2 men, o jusu didele ir su taurele neprigirdysi. gal praalkusi imtu buteliuka?