Dietos :) (pasidalinkime įspūdžiais ) (Archyvas iki 2012.11.15)

5791. 

      

      2011.09.16 10:03 (prieš 14 m.)

      daina22 parašė:
      1diena -5-6 virti kiaušiniai
      2diena-3 pakeliai virtų ryžių
      3diena -500g liesos varškės
      4diena -500g virtos liesos mėsos
      5diena -virtos daržovės iki 500g
      6diena – 5-6did. obuoliai
      7diena – mineralinis vanduo [čia sakė galima imti po truputį raciono iš visos savaitės]

      Jus sito varianto laikysites?

      as taip pat galvoju sita imti
5792. 

      

      2011.09.16 10:12 (prieš 14 m.)

      na ka panos,pas mane biski sunkus laikotarpis ir ka manot per 2 dienas -2kg....
5793. airida333

      

      

      Pagrandukas 4 m. 8 mėn.

      Alisa 8 m.

      Gustas 15 m. 8 mėn.

      

      2011.09.16 10:23 (prieš 14 m.)

      Valgyti pagal nustatytas valandas ir nurodytą kiekį.
      ◦8.00 puodelis arbatos (geriau su medumi, jei reikia saikingai saldinti)
      ◦10.00 2 virti kiaušiniai
      ◦12.00 puodelis kavos
      ◦14.00 300 gramų virtos jautienos su daržovėmis
      ◦16.00 3 obuoliai
      ◦18.00 150 gramų liesos varškės
      ◦20.00 taurė raudono vyno (galima keisti arbata ar kava)

      Aš šitos laikysiuosi, vyno niekada negeriu, bet gal šį kartą reikia pamėginti? sklinda gandai, kad jį geriant kažkas geriau būna, taip vietoj 300g jautienos valgau 150g vistienos arbatą keičiu kava ir be jokio cukraus
5794. ..upse..

      

      

      Greta 9 m. 3 mėn.

      Elijus 10 m. 11 mėn.

      Erikas 15 m. 9 mėn.

      

      2011.09.16 11:23 (prieš 14 m.)

      As mastau, kad nesilaikysiu delcios, kol kas gana gerai sekasi man su mano pacios meniu - varske, avizine kose, ivairios troskinos darzoves ir zalia arbata Jau uztikrintai turiu -10kg, jauciasi jau ir ant rubu biski ir veidas ziurint i veidrodi nebe toks ispampes
5795. 

      

      2011.09.16 11:45 (prieš 14 m.)

      o as del tos dietosar tai turi but tik vanduo ar gali but it arbata kava geriama?
5796. 

      

      2011.09.16 11:46 (prieš 14 m.)

      Upsiuke parašė:
      As mastau, kad nesilaikysiu delcios, kol kas gana gerai sekasi man su mano pacios meniu - varske, avizine kose, ivairios troskinos darzoves ir zalia arbata Jau uztikrintai turiu -10kg, jauciasi jau ir ant rubu biski ir veidas ziurint i veidrodi nebe toks ispampes

      blyn tu saunuole reik ir man prisiverst
      o baisu jau
5797. ..upse..

      

      

      Greta 9 m. 3 mėn.

      Elijus 10 m. 11 mėn.

      Erikas 15 m. 9 mėn.

      

      2011.09.16 11:47 (prieš 14 m.)

      Zirza parašė:
      blyn tu saunuole reik ir man prisiverst
      o baisu jau

      A kiek tau brangioji reikia numesti?
      As va 10 numeciau, bet dar minimum 20 liko
5798. ..upse..

      

      

      Greta 9 m. 3 mėn.

      Elijus 10 m. 11 mėn.

      Erikas 15 m. 9 mėn.

      

      2011.09.16 11:48 (prieš 14 m.)

      Beje, ne jokia as saunuole 10 kg per 6men nera daug apgailetina labiau
5799. airida333

      

      

      Pagrandukas 4 m. 8 mėn.

      Alisa 8 m.

      Gustas 15 m. 8 mėn.

      

      2011.09.16 12:12 (prieš 14 m.)

      Zirza parašė:
      o as del tos dietosar tai turi but tik vanduo ar gali but it arbata kava geriama?

      Geriama, tik be cukraus reikėtų
5800. 

      

      2011.09.16 13:38 (prieš 14 m.)

      Delcios dieta, nuo 18 d.

      Pirminis sarasiukas:

      daina22
      Viktorija101
      ceburaska
      Perliukass
      dezire222
      Zirza
      KitokiaAs
      asstuxxx
      airida333
      caffeta
      Milda
      aurelijaz

      Kas dar? i a.z. parasykit.

      o po dietos rasysim kiek - kg pasiekem. OK?

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!