2011.10.21 13:47 (prieš 14 m.)
labas,
O mano nuomone tokia, jei nieko nezinai apie gimdyma ir tikrai nori suzinoti tikslia informacija kaip ir kas - reikia eiti. O neklausyti, kaip tavo drauge gimde, nes kiekvienas atvejis yra skirtingas. Man gaila tik tiek, kad rengdami tuos kursus tie specialistai grieziasi sau naudos ( atkreipkite demesi ka po paskaitu gaunate dovanu
) , o kita vertus pamirsta 2 svarbiausius esminius dalykus: 1. moterys sportuojancios ir gyvenancios aktyvu gyvenima (fizine prasme) pagimdo labai lengvai ir dazniausiai be plysimu. 2. Nestumo metu stenkites maitintis sveikai, nepamirskit, kad valgote tik uz save, o ne uz du
nepriaukite daug svorio, kaip kad 20 kg ar neduok dieve 30 kg virsaus, juk ne parsiukus gimdysite... gimdo ne jusu psichologija o fiziologija, taip, kad smegenu plovimas kaip pasiruosi psichologiskai, taip ir pagimdysi - melas. Moterys judekit nestumo metu, lankykis baseinus, jogas, aerobikas - bus ir paciom uzsiemimas, o ir vaikutis i pasauli ateis greit ir neskausmingai.