2019.03.29 06:52 (prieš 7 m.)
Sandra08 parašė:
Toks klausimas iškilo. 🤔 Beveik keturias savaites, kas savaitę einu i Klinikas pas endo. Per tą laiką išsiaiškinta - po maisto rodikliai tobuli, nežiūrint kas valgo…
Manau galit valgyti viska. Organizmas isskiria dvieju tipu insulina:vienas,kuris reguliuoja cukru po maisto,kitas - nakti. Tai su pirmuoju jums bedu nera,o sutrikusi naktinio gamyba,kuriai maistas jokios itakos nedaro. Nezinau,ka jum su matavimais sake,bet as karts nuo karto valgydama viska,pasimatuociau ir po valgio kontrolei,kad nepradetu kilti
jums dar nedaug savaiciu,nuo 26 lyg rodikliai gali pradeti kilti,tai kad nepraziopsoti. Na ir valgamt viska,gal vis delto geriau kazkiek pasisaugoti, t.y. nevalgyti saldainiu kilogramais ir pan. o viska su saiku.
Kaip mano gyd sako gal ir nera blogai,kad ta gd dabar visom nustato. Taip nestukei nepaaiskinsi,kad prisiziurek mityba,geriau labai daug nepriaugti,nes visos gi as nescia,ka noriu ta valgau ir man dzin,po to numesiu
o su gd nori nenori bent minimalius pokycius turi padaryti,tai sako gal paskatinimas ir kitiem seimos nariam bus sveikiau maitintis