2020.09.10 19:42 (prieš 5 m.)
Yra toj knygoj gerų dalykų ir akis atveriančių. Pvz kaip ištverti ir palengvinti sąrėmius. Būtent neskubėti į ligoninę, nes ten greičiausiai negalėsite daryti visų pratimų palengvinančių sąrėmius, nes greičiausiai turėsit gulėti nes vaikui bus matuojami tonai. Bent jau mano atveju taip ir buvo. Namuose pakankamai lengvai tvėriau tuos sąrėmius pirmuosius naktį pati "iškvėpavau", paryčiais kvėpavimo nebeužteko, tai šilta vonia, tada jau vyrą prikėliau, puikiai padėdavo per sąrėmius spausdamas tas duobutes nugaros apačioj. Nuvažiavau į gimdyklą mano nuostabai su pilnu atsidarymu. Apsidžiaugiau kad jau tuoj viskas baigsis (ir viskas prasidės). Na bet teko pasikabnkint 3 val., tikrai būčiau ėmus epidūrą bet gerai kad jau nebegalima buvo. Bet jei nelaikytų tų laidų/diržų ant manęs, o tonus ateitų pamatuot kaip senais laikais su rankiniu aparačiuku, būčiau galėjus daug lengviau tuojs sąrėmius ištvert. O jei būtų leidę gimdyt ne gulint ant nugaros, o pvz klupint ant keturių, tai gal būtų pavykę išstumt be kirpimo.