iewutte1 parašė:
na bandysim liekneti:DD ziuresim kaip gausis:DDD
na,nelb daug cia reik numest tau iki to kad nebutu virssvorio,aisku jei 55vel svert nori,cia jau reik prakaito ir valios,o dar geriau trenerio su mitybos ir sporto planu
iewutte1 parašė:
na bandysim liekneti:DD ziuresim kaip gausis:DDD
na,nelb daug cia reik numest tau iki to kad nebutu virssvorio,aisku jei 55vel svert nori,cia jau reik prakaito ir valios,o dar geriau trenerio su mitybos ir sporto planu
iewutte1 parašė:
tame problema kad as nemegstu visokiu pratimu:Dman geriau kas reikalauja istvermesi lauka jau neisbegsi pabegiot nes vaikas tai tiks ir treniruoklis:DD mama sako…
as su vaiku vezima stumdydama nemazai palikau kg, kur gyvenom kalnu daug ir status,tai stumi greit vezimuka i toki kalna,net prakaitas zliaugia :-D siaip elipsinis treniruoklis geriau nei begimas stuburui... as begiojau savo laiku daug, kol ismokau taisyklingai begt,praejo nemazai laiko,pasirinkt tinkama avalyne,kuri kainuoja nepigiai,nes begant bele kaip tik pakenksi stuburui
o sitas treniruoklis nepakenks stuburui,sustiprins sirdi ir raumenis
10 testuotojų vertinimai
6 testuotojų vertinimai
7 testuotojų vertinimai