Pirmas kartas sporto klube

1. 

   

   2014.03.24 12:50 (prieš 12 m.)

   Kaip pasiruošti pirmam kartui sporto klube? Kokia aprangą neštis?kokius daigtus pasiimti su savimi?kaip elgtis sporto klube? Ir visi kiti iškilę klausimai
2. 

   

   2014.03.24 14:40 (prieš 12 m.)

   Kaip ir viskas aišku gi patogi avalynė (turbūt visi klubai prašo, kad ji būtų skirta tik vidiniam sportavimui, t.y., kad su jais po lauką nebėgiotumėt), patogi apranga, rankšluostis ir šlepetės į dušą o daugiau tai jau asmeniškai: šampūnas, dušo gelis, aliejai, kremai ir t.t. Na ir prie viso to turbūt dar mp3 nepamaišys. Žymiai lengviau su muzika

   3
3. 

   

   2014.03.24 15:07 (prieš 12 m.)

   Mary.S parašė:
   Kaip ir viskas aišku gi patogi avalynė (turbūt visi klubai prašo, kad ji būtų skirta tik vidiniam sportavimui, t.y., kad su jais po lauką nebėgiotumėt), pato…

   As naujoke,tai nenutuokiu ka be aprangos daugiau nestis i sporto kluba,aciu uz patarimus
4. 

   

   2014.03.24 15:19 (prieš 12 m.)

   MėlynakėBrunetė parašė:
   As naujoke,tai nenutuokiu ka be aprangos daugiau nestis i sporto kluba,aciu uz patarimus

   Vandens atsigerti buteliukas ;)

   1
5. 

   

   2014.03.24 15:20 (prieš 12 m.)

   GinDim parašė:
   Vandens atsigerti buteliukas ;)

   Sito reikes nepamirsti,o perkate bonka ar buteliukais mazais patogiau?
6. 

   

   2014.03.24 15:35 (prieš 12 m.)

   MėlynakėBrunetė parašė:
   Sito reikes nepamirsti,o perkate bonka ar buteliukais mazais patogiau?

   Mazais patogiau Siaip nesuosi vandeni is namu i maza buteliuka nuo mineralinio. Arba galit gertuve isigyt.
7. 

   

   2014.03.24 15:40 (prieš 12 m.)

   MėlynakėBrunetė parašė:
   Sito reikes nepamirsti,o perkate bonka ar buteliukais mazais patogiau?

   Geriausia būtų pasidaryt pačiai gėrimą: į vandens buteliuką (0.5l) įsidėkit vitamino C (askorbo rūgšties miltukų 1a.š.) ir gliukozės (3 a.š.) Gliukozė labai gerai sportuojant, o vitaminas C neleidžia pieno rūgštims labai prisikaupt

   1
8. 

   

   2014.03.24 18:40 (prieš 12 m.)

   patogiau buteliukas su "čiulptuku", nes pvz ant elipsinio nepatogu atsisukinėti buteliuką nepamirškite kažko plaukams susirišti, jei ne trumpi ir žinoma, pirmą kartą nepersistenkite
9. avietuke

   

   

   T. 8 m. 7 mėn.

   V. 14 m. 10 mėn.

   T. 15 m. 9 mėn.

   

   2014.09.11 20:51 (prieš 11 m.)

   sveikos,

   gal kuri nori isigyti pigiau SUPERGYM dovanu kupona.. Kupono verte 165 lt. Sporto klubas Vilni
10. 

    

    2014.09.11 23:44 (prieš 11 m.)

    jei daug prakaituoti zadate - pasiimkite ir apatinius drabuzius, kad po treneruotes pakeist

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!