Isabel parašė:
Pas mane rado 5 tuos ketono vienetus, kaip suprantu, čia labai daug...? 😖
Gerkit daugiau vandens ir valgykit daugiau angliavandenių turinčių produktų. Ketonai dažniausiai pasekmė, kai organizmas negauna pakankamai angliavandenių ir pradeda skaidyti riebalus energijai gauti, o to šalutinis produktas - ketonai. Taip kad reguliuokit mytybą ir būtinai daugiau vandens.







