Gestacinis diabetas (nėščiųjų diabetas)

1351. krristen

      

      

      Gabija 4 mėn. 1 sav.

      Austeja 11 m. 5 mėn.

      

      2024.05.21 10:41 (prieš 8 mėn.)

      Spalvotuke parašė:
      Rytinis minimaliai priklauso nuo maisto. Visų pirma nustokit stresuot, nes stresas super kelia rytinį cukrų, kaip ir prastas miegas, vėmimas ir dar n dalykų. Nev…

      Streso kaip ir nebuvo, kaip tik kilt pradėjo ir stresuoju, miegu kol kas puikiai, aš pati iš liekanų, riebaus maisto nemėgstu, atsisakiau, bulvių, miltinių, makaronų, vaisių vakarais nevalgau, diena obuolį viena, ar nektarina, viskas, aš nuo ryto 6 ant kojų, darbas, toks kad vaikštau iki 17,prisedu 18 normaliai, pavalgau 18 ar 19val, ir viskas, vistiek 5.5 5.3 nesuprantu ką dar valgit, ar organizmas jau nesusitvarko su cukrum😊 o valgit visko noriu,
1352. Spalvotuke

      

      

      4 mėn. 3 sav.

      2 m. 2 mėn.

      

      2024.05.21 10:59 (prieš 8 mėn.)

      krristen parašė:
      Streso kaip ir nebuvo, kaip tik kilt pradėjo ir stresuoju, miegu kol kas puikiai, aš pati iš liekanų, riebaus maisto nemėgstu, atsisakiau, bulvių, miltinių, makaron…

      Kaip ir sakiau, rytinis mažai priklauso nuo maisto. + Valgyt reikia pusryčius, pietus, vakarienę + į tarpus užkandžiai ir valgyt vienodu laiku. Gal tiesiog režimo trūksta Jums. O kad stambi nesat irgi įtakos neturi. GD tiesiog nėštuminė būklė, kuri nepriklauso nuo mūsų. Įtakos turi pks ir dar n dalykų. O kai pagimdysit, GD nebeliks. Dabar mažiau stresuokit dėl kilimų, kuo daugiau stresuosit, tuo daugiau ir šokinės.
1353. Max.

      

      

      Berniukas 3 mėn. 1 sav.

      9 m. 10 mėn.

      

      2024.05.21 11:02 (prieš 8 mėn.)

      krristen parašė:
      Streso kaip ir nebuvo, kaip tik kilt pradėjo ir stresuoju, miegu kol kas puikiai, aš pati iš liekanų, riebaus maisto nemėgstu, atsisakiau, bulvių, miltinių, makaron…

      Atsiprašaų, bet prajuokino tas "aš pati iš liekanų"

      2
1354. Ermelinda

      

      

      Aidas 7 sav. 1 d.

      Teodora 1 m. 7 mėn.

      

      2024.05.21 11:14 (prieš 8 mėn.)

      INDRA.KA parašė:
      Labas rytas,jau nuo vakar pradejau leistis insulina tai šianakt nemiegojau,ar gali būti nuo insulino?

      Nelabai nuo streso gal nemiegojot.
1355. Glorija

      

      

      6 mėn. 1 sav.

      Berniukas 2 m. 7 mėn.

      

      2024.05.21 11:23 (prieš 8 mėn.)

      krristen parašė:
      Sveikos mamo,pirma kart rašau, turiu ir aš GD pradžioj dar tvarkausi, nuo 21sav. su rytiniai tragedija stresuoja, nes labai nenoriu leistis insulino, kaip 5.3 tai …

      Pirmąsias savaites po GD diagnozės niekaip nėjo susimažinti ir labai stresuodavau, kai ryte matuotis reikdavo, nes visad galvoj buvo mintis 'ir vėl bus aukštas', tai kas man padėjo:
      - situacijos priėmimas bus kaip bus;
      - vėlesnis matavimas nuo atskėlimo (20-40min.);
      - prie kiekvieno valgomo maisto puse lėkštės daržovių ar salotų ir pirmiausia nuo jų ir pradedu valgyti;
      - vaisiai ir kiti norimi saldumynai po maisto ir iki kokios 14-15val.;
      - užkandis prieš miegą - kefyro stiklinė;
      - pirmagimio perkėlimas miegoti į atskirą lovą (ir dabar kai prastai išsimiegu ar dažnai naktį tenka keltis cukrus rytinis būna kiek aukštesnis).

      Bet čia labai individualu, turit rasti savo būdus ir bent man dietologė sakė, kad per dieną suvalgytas maistas turi įtakos kitos dienos rytiniam rodikliui, nors didžiąją dalį lemia stresas, miegas ir pan.dalykai.

      2
1356. krristen

      

      

      Gabija 4 mėn. 1 sav.

      Austeja 11 m. 5 mėn.

      

      2024.05.21 11:25 (prieš 8 mėn.)

      Max. parašė:
      Atsiprašaų, bet prajuokino tas "aš pati iš liekanų"

      Smagu, kad pralinksminau😊 ta prasme mano kmi per žemas ir mane dar pasodino ant dietos,įvardino ko negaliu valgit, tai su pilvu nepaslinksiu 😀,
1357. cristina.nork

      

      

      5 mėn. 1 sav.

      

      2024.05.21 11:36 (prieš 8 mėn.)

      krristen parašė:
      Smagu, kad pralinksminau😊 ta prasme mano kmi per žemas ir mane dar pasodino ant dietos,įvardino ko negaliu valgit, tai su pilvu nepaslinksiu 😀,

      Dieta ne visasa yra tik svorio mažinimui. Jums dieta yra paskirta cukraus reguliavimui ir sveikai mitybai. Tai yra ne dėl Jusu o dėl kūdikio, priimkite tai rimtai.
      Aš net kaip tik dźiaugiuosi jog esu priversta reaguliuoti tai ka valgau ir manau po gimdymo priežiura tesiu.
      Turite susitaikyti su esama situacija ir atrasti tai kas tinka o kas ne.
      Musu cukrus iš pradžiu buvo puikus ir po steroidu kartais nežymiai pradėjo kilti. Plius dar supratau kad kelias dienas papiknaudžiavau su rieśutais ir kita diena turėjau aukštesnius rodiklius. Atraskite tai kas jums netinka, mažiau stresuokite.
1358. Ermelinda

      

      

      Aidas 7 sav. 1 d.

      Teodora 1 m. 7 mėn.

      

      2024.05.21 11:41 (prieš 8 mėn.)

      Dieta gali ir nesumažint svorio, jei esate liekna, pvz juk mėsą galima drąsiai valgyti, tai, jei lašinio įkirst, galima ir priaugt 😄
1359. Spalvotuke

      

      

      4 mėn. 3 sav.

      2 m. 2 mėn.

      

      2024.05.21 11:46 (prieš 8 mėn.)

      Ermelinda parašė:
      Dieta gali ir nesumažint svorio, jei esate liekna, pvz juk mėsą galima drąsiai valgyti, tai, jei lašinio įkirst, galima ir priaugt 😄

      Lašiniai riebus maistas, o riebus maistas kelia cukrų.
1360. krristen

      

      

      Gabija 4 mėn. 1 sav.

      Austeja 11 m. 5 mėn.

      

      2024.05.21 12:11 (prieš 8 mėn.)

      Aš puikiausiai suprantu, kad dėl vaikučio, ir stengiuosi, miegas puikus, naktį tik kartą į tuoleta prabundu, miegot vėlai neinu, atsisakiau nesveiko maisto, tad ir klausiu ką tokio vakarais ir maždaug kelinta paskutinį kart valgot, gal ką sau atrasiu, rytiniai geri buvo, bet kažkodėl padidejo 😊

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!