Nerimas dėl šių dienų įvykių Ukrainoje

1. Ilgaplaukė08

   

   

   2 m. 10 mėn.

   

   2022.02.27 20:22 (prieš 3 m.)

   Sveikos. Kaip susitvarkote su nerimu, netgi panikos priepuoliais dėl šių dienų aktualijų, karu Ukrainoje? Diena, tokių panikos priepuolių nebūna, tačiau vakare, ypač prieš einant miegoti nerimas pasidaro toks didelis, kad net užmigti nebegaliu.. gal neštukėms galima kažkokios raminančios arbatos išgerti ir pan.? Ačiū už patarimus
2. Everlyn

   

   

   

   2022.02.27 21:36 (prieš 3 m.)

   Dėl preparatų vartojimo pasitarkit su gydytojais. O šiaip kasdienė veikla tikrai ramina, jei neramios mintys užplūsta dienos metu. Naktį pabudus ir užplūdus niūrioms mintims, bent man visada padeda galvojimas apie kokią nors smulkmeną: pradedu mąstyt apie naujus pirkinius; rytojaus buitinius darbus; skaitomą knygą ir veiksmą joje ir tt. Galit galvoti apie pirkinius kūdikiui. Nuramina ir greit užmigdo.

   2
3. Flatrone

   

   

   2 m. 11 mėn.

   

   2022.02.27 21:43 (prieš 3 m.)

   Ilgaplaukė08 parašė:
   Sveikos. Kaip susitvarkote su nerimu, netgi panikos priepuoliais dėl šių dienų aktualijų, karu Ukrainoje? Diena, tokių panikos priepuolių nebūna, tačiau vakare, ypa…

   Aš vartoju vitaminus viva zinzino ir sedativ:)jie abu natūralūs ir su nėštumu suderinami
4. Pumpum

   

   

   Grytė 3 m. 3 mėn.

   Arnas 6 m. 8 mėn.

   

   2022.02.27 22:12 (prieš 3 m.)

   Man israsytas valerijonas del pilvo spazmu padidintu, tai nors spazmams pagalba menka, uztat emociskai kiek stabiliau vakarais padeda jaustis 😄 valerijona tikrai galima gerti, turejau isgyvenimu stipriu ir su pirmu nestumu tai gydytoja buvo leidus ir tada naudoti. Jei tik pades jums. Didelis stresas kenkia labiau nei tablete valerijono
   Kaip kovoju? Padekoju kiekviena ryta kad atsikeliame savose siltose lovose kartu su seima. Dar dazniau apkabinu vaika. Stengiuos ribot naujienu srauto vaizdine medziaga. Galiausiai toms emocijoms jei labai reikia duodu isbut ir isverkt, ju nori nenori prisikaupia tokioj situacijoj. Issiverkus stengiuos ijungt racionalu mastyma, kad karas, bent dabar, dar ne pas mus. Darau dalykus padesiancius pasijausti geriau - paaukojau gyvunams, surinkau auka zmonems.

   6
5. Dienosšviesa

   

   

   4 m. 11 mėn.

   Didžioji sesė 10 m. 3 mėn.

   

   2022.02.27 22:36 (prieš 3 m.)

   Aš irgi labai nerimauju.. ypač vakarais nes dieną užsiimi vaikais, buitimi ir kažkaip mažiau galvojasi. Turėjom planu, tiksliau tie planai turi atkeliauti už 3 sav pas mus.. šuniukas. Bet kai prasidėjo karas taip išsigandau! Pirmas dvi dienas net pradėjau galvoti jog reikia skambinti atsisakyti šuniuko nes tų pinigų gali prireikti.. bet šiai dienai apsiraminau ir bandau nuteikti save geriausiam🤷‍♀️ kad gyvenimas tęsiasi ir kad karas dar ne pas mus ir jeigu ir tektų bėgti tai bėgsim su šuniu 🤷‍♀️🙂 turim kažkaip gyventi vistiek.. ir tas pastovus nerimas sveikatos nepridės, tad galvokim teigiamai 🙂
6. Rūta M.

   

   

   Emilis 3 m. 7 mėn.

   Ąžuolas 6 m. 2 mėn.

   

   2022.02.27 23:28 (prieš 3 m.)

   Ziauriai ir as pergyvenu... Bet labai padeda isejimas i lauka

   1
7. SigitaVG

   

   

   Mažylis 4 m. 4 mėn.

   

   2022.02.28 07:23 (prieš 3 m.)

   verkdavau kasdien. bet tada ėmiau rūpintis kaip padėti, va vakar didelį kalną pripakavau, šiandien vyras veš į raudoną kryžių, prigriebsim dar pampersų porą pakių ir moteriškų higienos priemonių. užtai dabar ramiau

   3
8. lanreta5

   

   

   andrius 25 m. 7 mėn.

   

   2022.02.28 20:53 (prieš 3 m.)

   SigitaVG parašė:
   verkdavau kasdien. bet tada ėmiau rūpintis kaip padėti, va vakar didelį kalną pripakavau, šiandien vyras veš į raudoną kryžių, prigriebsim dar pampersų porą pakių i…
9. Giedruzis

   

   

   

   2022.02.28 21:33 (prieš 3 m.)

   Labai visi pergyvena. As tai taip isgyvenu,lyg ten mano salis butu,mano seima visa. Nezinau. Turbut del to,kad mes taip arti ir zinant visa Lietuvos istorija....

   2
10. Krisstė

    

    

    Karina 3 m. 7 mėn.

    

    2022.02.28 22:11 (prieš 3 m.)

    Sunku ir man, bandau neimti telefono visą diena į rankas, kad nepamatyt kažko skaudinančio. Norisi verkti žiauriai, bet turiu šalia kūdikį, turiu būti stipri ir jai neparodyti liūdnų emocijų. Bandau namus tvarkytis, kažką užsiimti, išvažiuoti kurnors, bet vistiek ta emocinė būsena baisi. Išvažiuoju su leliuku į lauką šiandien, net oras nuostabus nedžiugina, vis prisiminus kas vyksta ašaros byra 😿

    2

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!