Žindančios ir lieknėjančios :)

«1 30 50 53 5456 Kitas »

2015.02.02 14:51 (prieš 11 m.)

pati nerealiausia dieta yra žindymas.
aš jau koks ketvirtas menuo kaip bandau priaugt svorio, paskutiniu metu yra progresas bulkučių pagalba. šeip ne taip persiritau per 50kg, ir dabar sveriu52..
manau jei bulkučių ar tortų nevalgot kasdien, žindant svoris tikrai turi krist ;)

Kopenhaga

Olivija 4 m. 10 mėn.

Emilija 11 m. 6 mėn.

2015.02.02 16:23 (prieš 11 m.)

Aš irgi maniau kad žindant svoris kris bet nė velnio! Aš galiu sveikai maitinis nuo pirmadienio iki ketvirtadienio, o jau savaitgaliais nebepavyksta nes vyras namie viską šlamščia ir aš neatsilaikau

Kopenhaga

Olivija 4 m. 10 mėn.

Emilija 11 m. 6 mėn.

2015.02.02 16:24 (prieš 11 m.)

Ir neprisiverčiu vandens tiek daug išgert, tiesiog nesinori. .

Vaidiaska

2015.02.02 16:27 (prieš 11 m.)

Tikrai man nekrito svoris, ir tikrai nepriklauso ar tu valgai bandeles ar ne. Mano drauge valgo viska o parejo po gimdymo tik 4men jinai kudesne nei pries pastojant o as ir ziurejau maista viska ir nieko, nustojus maitinti per menesi pliusa turejau.Tai manau kad tikrai ne visoms si taisykle galioja

1

wiiikiii

2 m. 2 sav.

Eva 12 m. 4 mėn.

2015.02.02 16:48 (prieš 11 m.)

Vaidiaska parašė:
gal galetum programeles pavadinima parasyt

Rectyle- cia is google play app"as;)

wiiikiii

2 m. 2 sav.

Eva 12 m. 4 mėn.

2015.02.02 16:52 (prieš 11 m.)

Vaidiaska parašė:
Tikrai man nekrito svoris, ir tikrai nepriklauso ar tu valgai bandeles ar ne. Mano drauge valgo viska o parejo po gimdymo tik 4men jinai kudesne nei pries pastojant…

pritariu! as pries gimdyma ir po jo esu sveiko maisto salininke. mano raciono pagrindas- liesa paukstiena, iv zuvis, darzoves, vaisiai, riesutai.bandeliu ir bulkuciu ar kito slamsto nekisu i save. pasilepinu kartais kazkuo. Tai man zindant ir valgant ka nori nebutu pavyke numest svorio paprastai. Svoris man krenta kai valgau normaliu ritmu, t.y. laikausi rezimo - pagr. 3 valgymai ir uzkandziai (sveiki) tarp ju ir pan.

2015.02.02 17:29 (prieš 11 m.)

Jeigu jums, praejus pusmeciui po gimdymo nepradeda krist svoris, reaiskias vis dar per daug valgot ir ilsites pakankamai...
Pameginkit paskaiciuot kalorijas ir suprasit, kad tiesa sakau... Ir net ne maisto sveikume esme...

4

wiiikiii

2 m. 2 sav.

Eva 12 m. 4 mėn.

2015.02.02 17:47 (prieš 11 m.)

tiesa kad reik prisiziuret kiek valgai ir pan, nesvarbu kad sveikas maistas, juk pvz riesutai sveika - bet daug negali suvalgyt, kiek riebalu ir pan. bet nevisom 100 proc pasiteisina kad zindymo metu turi krist svoris be problemu.

2015.02.02 17:51 (prieš 11 m.)

Reik nepamiršti ir gėrimų, atrodo sultys lb sveika, bet kartu kaloriju nemažai, reikia tiesiog pasiskaičiuoti kalorijas ir atrasti savo viduriuka.

1

wiiikiii

2 m. 2 sav.

Eva 12 m. 4 mėn.

2015.02.02 18:28 (prieš 11 m.)

tai taip vaisiu sultys isvis db sako nnenaudinga tik angliavandeniai ir viskas, daznai geriant ir diabeta gali isaaukt. As kasdien spaudziuos svieziu morku, neretai jos man atstoja vakariene.