2019.04.04 03:53 (prieš 7 m.)
Kaaam parašė:
Sveiki, as vis paskaitau, man tik vakar dave aparaciuka matuotis, sake savaite dabar reikes. O kaip poto? Ziuriu jus tai jau ilgai matuojates, ar del to, kad buvo k…
Oi cia tik dalis matavimu mano 😄 sukeliau tik tai kas jau lietuvoj matuota, o pradejau vokietijoj tai ten kitais matavimo vienetais viskas 🙂 kai pradejau matuotis tai matavausi 5x per diena, gryzus i lietuva gyd Petrenko po stebejimo sake tik ryte matuoti, bet kazkaip ipratau ir po valgiu tai taip ir darau, aisku jei nepavyksta kada pasimatuot po valgiu nestresuoju 🙂 o del rezultatu turedavau pernsavaite 1-2 uzkiimus kai bandydavau kas tinka, o dabar uzkilimai buna jei neisjudu arba irgi pabandau kazka naujo 🙂 bet del tu po maisto pas mane nesikabino, vokietijoj ir rytiniai normose visada buvo, pagal vokietijos normas nes ten kazkodel iki 5,5 rytinis gali but, o lt truputi del rytiniu kabinosi 5,3 bet daugiau del ketonu slapime, dabar ir juos kelis kart per savaite pasistebiu 🙂