Panikos priepuoliai ir nerimo būsena nėštumo metu. Kaip tvarkytis?

«1 46 8 10 11 Kitas »

2013.08.02 10:32 (prieš 12 m.)

Sveikos merginos. pati esu nescia jau 29 savaites, o nerimas kazkoks viduj neduoda ramybes...galiu pasakyti is savo praktikos kad nestumo eigai svarbiausia nervine busena, aplinka...jei aplink stresas, tai toks bus ir nestumas, taip kad tausokite save, kiek imanoma maziau kreipkit demesi i neigiamus faktorius...vakar drauge papasakojo kaip pernai viena moteris musu miestelyje prarado kudiki-jau buvo nemazas nestumas, jautesi puikiai, visi tyrimai buvo super...kol nepradejo jos terorizuoti buves vyras-priezastis-moteris issiskyre su juo, pasidalino turta pagal istatymus, buves vyras jai ismokejo kompensacija, ji nesiteise del jo namu, isejo is jo namu su 2 vaikais, paeme kredita dar ir isigijo savo busta...viskas buvo gerai kol ji po kazkiek metu pardave ta busta nes buvo jai per sunku ji islaikyti vienai ir nusipirko mazesni...buves vyras suzinojo ir pradejo is jos reikalauti pinigu...moteris buvo nescia nuo savo antro vyro tuo metu, labai lauke savo bendro vaikelio, bet buvusysis padare juoda darba-ji prarado kudiki, tiesiog nuo nervu ji isgere kazkokiu per stipriu raminamuju, nualpo, stipriai nukraujavo ir taskas...dare operacija-vaiku daugiau nebus...Taip, kad saugokite mielosios save, neleiskit kad su jums taip atsitiktu. Si istorija mane ziauriai sukrete.
2014.03.06 18:54 (prieš 12 m.)

Labas mielos busimis ir esamos mamytes, ir as turiu si varginanti nelemta sutrikima, esme tame kad pradzioje nutraukiau sekmingai visus vaistukus ir va 4 menesi viskas ziauriai pablogejo viskas is naujo, taip neslepsiu turejau beprotiskai daug steeso, bet dabar jau viskas kaip ir aprime, liko tik ramus vaikelio laukimas, na kaip cia pasakius ramus..... Nelabai nes va vis kankinuosi ir labai, darau ir visokius pratimukus irnet ant caistuku siek tiek gryzau( raminamuju"rivotril") jei kuriai teko girdeeto ar vartoti tokius, vartoju labai maza dozyte ir tik labai kritiniu metu bet rodos nepadeda niekas,o baisiausia tai, kad visas sitas reikalasman blokuoja ryjima, atrodo paspringsiy, bijau ir valgyti ir gertiir tikrai pradejau labai prastai maitintis ir panasiai, ko pasekoje atsirado, kol kas tik mild, kaip raso cia gydytojai uk, mazajraujyste( anemija) bet zinau kad taip testis negali, labai labai isgyvenu kad zaloju savo vaikeli, o ir vaistuku vartojimas nieko gero, taip pergyvenu taip nervuojuosi jei miegu nei ka normaliai istisai isitempus.... Gal kuriai kazkas buve panasiai gal patarsit ka nes joki pratimai nepadeda atpalaiduoto rijimo problemos, siek tiek zinoma pavalgau,bet labai menkai, vos jau ne kaip kokia anoreksike bijau maisto, kiekvienas valgymas kaip didziulis darbas beprotiskas stresas, tokrai ir daug skaitau ir visa kita visaip bandau sau padeti bet va antar savaite nieko jokio progreso, labai bijau labai bijau ir del savo ir ypatingai del caikelio sveikatos, nes taip esu su viena kiauside kaip per stebukla pastojau nenoreciau kad kasnutikti taip laukiu savo mazylio, bet kartu ir labai bijau, nes zinau kad sitaip elgdamaso zaloju, skriaudziu ji..... man tikrai labai blogai.... Gal kuri kazka zinot ar turejot ka panasaus, nes man labai keista prie ko as rijimas prie paniku ar ir jums kuriai taip yra buve. Labai lauksiu jusu pasisakymu.

v.j.k

Mažasis brolis 10 m.

Mažasis princas 14 m. 2 mėn.

Susituokę jau 20 m. 10 mėn.

Kartu jau 25 m. 9 mėn.

2014.03.06 19:23 (prieš 12 m.)

kaip staiga nutraukėte vaistus ir kiek ilgai teko juos vartoti?

2014.03.06 21:56 (prieš 12 m.)

jjindre26 parašė:
Labas mielos busimis ir esamos mamytes, ir as turiu si varginanti nelemta sutrikima, esme tame kad pradzioje nutraukiau sekmingai visus vaistukus ir va 4 menesi vis…

miela jjindre, o gal butu galimybe palankyti psichoterapija?.. kad kartais isgeri vaisto,manau tikrai nieko tokio. svarbu,kad negerei pirma trimestra,o dabar tai tikrai nebera pavojinga.tavo savijauta nemaziau svarbi,zinau,ka reiskia sis sutrikimas ir kaip jis vargina ir kankina...ir kaip yra durnai,kai nestumo metu nelabai sau gali padeti...tikrai as tave labai puikiai suprantu.pas mane truputi kitaip pasireiksdavo,bet esme tikrai suprantu...bet isitikinau,kad si problema tikrai ir kontroliuojama,ir sprendziama.galu gale,bent mane guodzia mintis,kad nestumas nesites amzinai,o po jo visada galima grizti prie normaliu vaistu,kurie sutvarkytu gyvenima...bent jau man si mintis padeda.
palaikau tave ir linkiu daug stiprybes...
o dabar ramiai bandyk gerti vitaminus,gal net gelezies papildus,kad nepristigtu maziukui reikalingu medziagu.
2014.03.07 02:01 (prieš 12 m.)

jjindre26 parašė:
Labas mielos busimis ir esamos mamytes, ir as turiu si varginanti nelemta sutrikima, esme tame kad pradzioje nutraukiau sekmingai visus vaistukus ir va 4 menesi vis…

Pabandyk medituot gal pades....daug kam padeda uzmigt...pajaust ramybe...
2014.03.09 16:52 (prieš 12 m.)

Nutraukiau gana greitai, maximum per menesi o vartojau 4 metus

v.j.k

Mažasis brolis 10 m.

Mažasis princas 14 m. 2 mėn.

Susituokę jau 20 m. 10 mėn.

Kartu jau 25 m. 9 mėn.

2014.03.09 17:02 (prieš 12 m.)

jjindre26 parašė:
Nutraukiau gana greitai, maximum per menesi o vartojau 4 metus

ar mažinote palaipsniui dozę?

2014.04.10 12:37 (prieš 12 m.)

Sveika, aš taip pat turiu šią problemą su panikos atakomis, buvo kaip ir praeję iki trijų mėnesių, bet jauciu kaip sugrižta
2014.05.15 12:08 (prieš 12 m.)

Zinokit teko gryzti ant vaistuku, tikiuosi mazyliui nepakenks, gal zinot kas ka kas gere nestumo metu? Man jau liko pora menesiuku iki gimdymo raso nera gerai gerti paskutiniu trimestru bet ka man daryti, kad kitaip niekaip, parasytos tos komplikacijos kas gali buti, bet nzn as isitikinus, kad viskas bus gerai ir net neleidziu sau kitaip galvoti

versace.

Melissa 6 m. 6 mėn.

Anabella 9 m. 8 mėn.

Olivia 12 m.

2014.05.15 13:15 (prieš 12 m.)

na pati neturiu tokiu problemu (tik hormonai uzsiaucia), bet ar nevertetu pas gydytojus kreiptis tokiais klausimais. kiek zinau valerijono tabletes saikingai leidziamos. bet velgi cia daktarams geriau zinoti...