Norvegijoje gyvenančios mamytės... (Archyvas iki 2012.11.02)

22041. 

       

       2012.01.16 19:10 (prieš 14 m.)

       ginciake parašė:
       Labas rytas visoms mamytems

       KrisTulka86, norejau paklaust. O tu kai susitvarkei dagpenger, jie isiskaiciuosi i tuos privalomus 6 men kad gaut motinystes ismoka poto? As nav puslapi kaip ir supratau kad jie itraukiami, bet kazkaip vis nedaeinu iki ju pasiklaust ar tikrai..

       Taip dagpenge isiskaiciuoja, taip pat ir biletenis, tai vat as pradirbau apie 3 menesius, paskui buvau ant biletenio menesy, ir susitvarkaiu dagpenge, tai db neseniai baigiaqu tvarkytis dekreta, prades moket 3 sav iki termino !
22042. 

       

       2012.01.16 20:03 (prieš 14 m.)

       o man uzejo valgomoji kiligramai sparciai auga tik. O kaip jus , ar prilaikot biski save rankose? ar ar yra noras saldumynams? ir atsisakot ju? ar duodat laisve - ka noriu ta valgau?
22043. 

       

       2012.01.16 20:24 (prieš 14 m.)

       portobella parašė:
       o man uzejo valgomoji kiligramai sparciai auga tik. O kaip jus , ar prilaikot biski save rankose? ar ar yra noras saldumynams? ir atsisakot ju? ar duodat laisve - ka noriu ta valgau?

       Na as bent jau nemanau kad nescia turetu paleisti vadzias... o tuo labiau nesveikai maitintis... As tos nuomones kad ka mama valgo ir geria ta ir vaikas valgo, geria. Tai nereiskia laikytis dietos, bet manau svarbu kaip tik daugiau vaisiu ir darzoviu valgyt, zuvies, apskritai proteinu ir pan. Jei norisi ko nors saldaus ar suraus - ok, bet uztenka poros gabaliuku, o ne kilogramo
       Nesciajai reikia vos 300-400 kcal papildomai ir tai tik nuo nestumo vidurio.
       Medziagu apykaita nestumo metu suleteja, maistas virskinamas leciau, be to zarnyno veikla irgi suleteja, tad kunui yra dar sunkiau virskinti sunku maista... Del to daznai ir atsiranda viduriu uzkietejimas ar rugstys sukyla... Derinant maista galima siuos simptomus palengvinti...
22044. 

       

       2012.01.16 21:40 (prieš 14 m.)

       Labas vakarelis,
       As dar puskuoju jau noriu gimdyt Jei ne tos rugstys nebutu taip ziauru.Galiu nieko nevalgyt,galiu viska valgyt jokio skirtumo.Jau antra para be perstojimo
       Kas del valgio nestumo metu,tai pirmus 3 men. vien vaisiais galima sakyt gyva buvau,paskui viska ka norejau valgiau,tik aisku ne kilogramais.Dietu nesilaikiau,bet nzn,man daug ir netilpdavo ir dabar netelpa,nes tuoj pat atrodo skarndis plys.taip kad,kad ir labai noreciau,neiseitu
22045. 

       

       2012.01.16 21:44 (prieš 14 m.)

       jmc_32 parašė:
       Na as bent jau nemanau kad nescia turetu paleisti vadzias... o tuo labiau nesveikai maitintis... As tos nuomones kad ka mama valgo ir geria ta ir vaikas valgo, geria. Tai nereiskia laikytis dietos, bet manau svarbu kaip tik daugiau vaisiu ir darzoviu valgyt, zuvies, apskritai proteinu ir pan. Jei norisi ko nors saldaus ar suraus - ok, bet uztenka poros gabaliuku, o ne kilogramo
       Nesciajai reikia vos 300-400 kcal papildomai ir tai tik nuo nestumo vidurio.
       Medziagu apykaita nestumo metu suleteja, maistas virskinamas leciau, be to zarnyno veikla irgi suleteja, tad kunui yra dar sunkiau virskinti sunku maista... Del to daznai ir atsiranda viduriu uzkietejimas ar rugstys sukyla... Derinant maista galima siuos simptomus palengvinti...

       jo, zinau del tu kaloriju. bet as negaliu, norisi saldaus, nepasakysiu kad kilograma, bet per diena suvalgau kokius 4 saldainius. dabar issigandau, nes per 2 savaites priaugo iskart 2,5 kg!!! tai dar ne pats augimas, toliau bus daugiau. sugalvojau saldumynus bandysiu keist morkom, ziediniais kopustais, ju daug nesuvalgysi ir geriau. dabar mazai dirbu, tai gal del to, siaip judet daug reikedavo darbe. gal dar del to svoris pasileido. Dietos nesiruosiu laikytis, bet gal nors po kokiu 7 bandyt nevalgyt, o tai vyras grizta 20:00-20:30 ir mes vakariene valgom
22046. Ruth

       

       

       Urtė 4 m. 9 mėn.

       Matas 14 m.

       

       2012.01.16 21:44 (prieš 14 m.)

       Sveikos mamytes na,o man tai idomu kiek dekreto gausiu pinigeliu pasirinkus 80%?
22047. 

       

       2012.01.16 21:46 (prieš 14 m.)

       planiuke parašė:
       Labas vakarelis,
       As dar puskuoju jau noriu gimdyt Jei ne tos rugstys nebutu taip ziauru.Galiu nieko nevalgyt,galiu viska valgyt jokio skirtumo.Jau antra para be perstojimo
       Kas del valgio nestumo metu,tai pirmus 3 men. vien vaisiais galima sakyt gyva buvau,paskui viska ka norejau valgiau,tik aisku ne kilogramais.Dietu nesilaikiau,bet nzn,man daug ir netilpdavo ir dabar netelpa,nes tuoj pat atrodo skarndis plys.taip kad,kad ir labai noreciau,neiseitu

       o man nebuvo bloga ne vienos dienos, tik aisku daug negalejau suvalgyti. dabar irgi nepasakysiu kad daug, bet nerealiai traukia ant saldumynu. gal man kokiu dar vitaminu neuztenka, gal reik pas daktara nueit, pas ja pasiklaust
22048. 

       

       2012.01.16 21:48 (prieš 14 m.)

       tai ir gausis 80% nuo algos, paimk arba vydurki, jeigu nefiksuotas atlyginimas ir isskaiciuok 80%. as taip suprantu
22049. AL..

       

       

       

       2012.01.16 21:50 (prieš 14 m.)

       Ruth parašė:
       Sveikos mamytes na,o man tai idomu kiek dekreto gausiu pinigeliu pasirinkus 80%?

       nu tai ir gausi 80% nuo algos - mokesciai
22050. 

       

       2012.01.16 21:55 (prieš 14 m.)

       portobella parašė:
       jo, zinau del tu kaloriju. bet as negaliu, norisi saldaus, nepasakysiu kad kilograma, bet per diena suvalgau kokius 4 saldainius. dabar issigandau, nes per 2 savaites priaugo iskart 2,5 kg!!! tai dar ne pats augimas, toliau bus daugiau. sugalvojau saldumynus bandysiu keist morkom, ziediniais kopustais, ju daug nesuvalgysi ir geriau. dabar mazai dirbu, tai gal del to, siaip judet daug reikedavo darbe. gal dar del to svoris pasileido. Dietos nesiruosiu laikytis, bet gal nors po kokiu 7 bandyt nevalgyt, o tai vyras grizta 20:00-20:30 ir mes vakariene valgom

       Pabandyk daugiau judet tada, eik pora val pasivaiksciot kasdien, jei nedaug dirbi tai turetum turet tam laiko. Ir savijautai pades, ir medziagu apykaita pagreitins ir negraus sazine del keliu saldainiu
       O velai vakare nevalgyti irgi gerai, bent jau as geriau issimiegu nei kad pilnu (ar sustojusiu) skrandziu eiti i lova... Bet zinoma jei atsikeli vidury nakties alkana kaip vilkas tai tada jau geriau vaisiu uzkasti pries einant miegot kad ir 10 val

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!