Hormonai po nėštumo ir gimdymo

1. Leara

   

   

   3 m. 1 mėn.

   Aronas 7 m. 10 mėn.

   

   2019.03.04 22:03 (prieš 7 m.)

   Gal kuri irgi yra susidurusi su hurmonu neatsistatymu po nestumo?
   Gyvenu uzsienyje ir man cia viskas baisiai ilgai uztruks, todel noriu pasidometi.
   Esu 6 menesiai po gimdymo, nukrito tik puse priaugto svorio per nestuma, turejau reguliaria mitybos programa, sportavau, svoris truk plysk nei i prieki nei atgal, kaip ir apimtys. Trenere pasiule pasidaryt visus tyrimus dep hormonu. Ka dabar ir darau..
   kokius vitaminus jums teko gert del sios problemos? Ar atsistate paskui viskas i geraja puse?
   Labai pergyvenu.. nes jau 6 menesiai praejo, o mano pilvas vis dar atrodo kaip neescios...
2. BeWitched

   

   

   Mažyliukė 7 m. 5 mėn.

   Sūnelis 11 m. 7 mėn.

   Dukrytė 13 m. 4 mėn.

   

   2019.03.05 08:46 (prieš 7 m.)

   Leara parašė:
   Gal kuri irgi yra susidurusi su hurmonu neatsistatymu po nestumo?
   Gyvenu uzsienyje ir man cia viskas baisiai ilgai uztruks, todel noriu pasidometi.

   Hormonai reguliuotis gali ir iki metų, tai dar tikrai laiko yra. Dėl svorio: kiek priaugot per nėštumą? Jei daugiau nei 7-9kg, tai ten jūsų riebaliukai, kurie nieko bendra jau su nėštumu neturi, o dėl kritimo svorio - ne visoms ir ne visada lengvai krenta, netgi po skirtingų gimdymų vis kitaip. Reikia reguliuotis mitybą, sportuoti. Dar svorio kritimui turi įtakos miego trūkumas, nuovargis - dažnu atveju tai trugdo sėkmingai mesti svorį. Dėl pilvo nesusitraukiančio - turi susitraukti gimda (jau turėjo susitraukti max 2 mėn.), ir jei ten viskas ok gal problema su pilvo raumenim - įtrūkimas, plyšimas, stiprus išsitempimas ir greit neatsistato. Šiaip iki metų dė viso šito pergyvent nereiktų, nes ne visoms vienodai greitai viskas vyksta ;)
3. Leara

   

   

   3 m. 1 mėn.

   Aronas 7 m. 10 mėn.

   

   2019.03.05 10:22 (prieš 7 m.)

   Bianka parašė:
   Hormonai reguliuotis gali ir iki metų, tai dar tikrai laiko yra. Dėl svorio: kiek priaugot per nėštumą? Jei daugiau nei 7-9kg, tai ten jūsų riebaliukai, kurie nieko…

   Konsultavausi su daktare, ir pas mane ne tiek kiek riebalas o vis dar likes po nestumo patinimas, nes buvo pradeja kauptis vandsnys. O daktare sake kad jei per 4 pirmus menesius, susitvarkius reguliom menesinem, neatsistatineja viskas, reiskias reik gert vitaminus reguliuojancius hormonus. Sake ne visom vienodai, bet uzdelsus gali paskui prireikt ir vaistu. Todel ir domiuosi kam dar yra taip buve kad vis dar istinus vaiksto kaip balionelis. Ir ieskau rekomendaciju del vitaminu kad nieko nelaukus pradet gert
4. BeWitched

   

   

   Mažyliukė 7 m. 5 mėn.

   Sūnelis 11 m. 7 mėn.

   Dukrytė 13 m. 4 mėn.

   

   2019.03.05 10:36 (prieš 7 m.)

   Leara parašė:
   Konsultavausi su daktare, ir pas mane ne tiek kiek riebalas o vis dar likes po nestumo patinimas, nes buvo pradeja kauptis vandsnys. O daktare sake kad jei per 4 pi…

   Nemaitinat pati?
5. Leara

   

   

   3 m. 1 mėn.

   Aronas 7 m. 10 mėn.

   

   2019.03.05 17:25 (prieš 7 m.)

   Bianka parašė:
   Nemaitinat pati?

   Ne

Skelbimai

Visas „Tėvų Darželio“ naujienas
rasi Facebook‘e. Junkis prie mūsų!