Levo Chazano dieta

«1 20 35 3638 39 Kitas »

kyskaa

Vincentas 5 m. 1 sav.

Elija 9 m. 10 mėn.

Arijus 12 m. 1 mėn.

2014.08.01 19:37 (prieš 11 m.)

as dazniausiai vistiena naudoju, o siaip belekokia galima naudoti.

vilkanar

DOVYDAS 12 m. 4 mėn.

ugne 14 m. 9 mėn.

karolina 20 m. 6 mėn.

2014.08.01 19:37 (prieš 11 m.)

laukiantistebuklo parašė:
bet kokia

tai gerai,o tai as laikausi jau kiek dienu ir galvoju,nu negali buti vien kiauliena,dekoju uz pagalba,paivairinsiu savo meniu

2014.09.19 16:30 (prieš 11 m.)

Pries metus laikiaus per 2 saw numeciau6kg,dabar dietu nesilaikau,tiesiog valgau retai ir mazom porcijom,atsisakiau daug produktu,bet mastau vel jos laikytis:))

vilkanar

DOVYDAS 12 m. 4 mėn.

ugne 14 m. 9 mėn.

karolina 20 m. 6 mėn.

2014.09.20 17:39 (prieš 11 m.)

as prie jos jau pripratau,tikrai super dieta,as pasilaikau paskui vel po kiek laiko,tikrai svoris krenta gerai,ir maisto pakanka,liuks,i jokia kita nekeisciau,nors pas mane ir virssvoris buvo apie 10 kg.po gimdymo vistiek pagelbejo,dabar gal koky 1-2kg.dar numesti,nes kiek benukris vis atrodo dar truputy reikia.

2014.09.21 19:25 (prieš 11 m.)

As jos pradedu laikykis nuo ryt,nes per menesi beveik niekas neukrito nors valgau nekoloringa maista 3 kart dienoj mazom porcijom niekas neveikia,noretusi po gimdymo atgaut formas,nors pries nestuma jau turejau virsvorio tai dabar mano misija nemenka sveriu 94 po gimdymo nukrito tik 10 ir tai sunkiai,minus 20 man butu idealiai bet -15 jau jausciaus geriau tai palinkesiu sau kantrybes nes valgyt ta pati maista ziauriai atsibosta ypac ji matuot,kazka jos laikiaus het trumpai nes nebuvo tikslo daug numest,esu tam pasiryzus o ir skrandis jau priprato prie mazu porciju,tik va turint leliuka sunku valgyt tuo pat metu,nevisad iseina

1
2014.09.28 14:43 (prieš 11 m.)

Na ka savaite kai laikausi svoris nenukrito net kilogramas su mano seimyna ir dar leliuku toks zaidimas su atskiru sau maisto gaminimu nesamone gaunas,nebuvo nei dienos kad pavalgyciau tuo paciu metu,tai galvoju baigt ta nesamone ir tiesiog maitintis sveikiau valgyt tada kada norisi o ne pagal valandas nes db gaunas badauju o organizmas kaupia medziagas svoris nejuda is vietos,pirma kart sekesi geriau bent 6kg numeciau per 2 saw o dabar,turbut po gimdymo dar neatsistate viskas

1
2014.11.10 21:51 (prieš 11 m.)

o si dieta kazi man pades, svoris po nestumo 73kg noriu numesti 10kg gal kiek daugiau,nes ten raso kad esant dideliam svoriui ji tinka , mano gal cia nera didelis tas svoris nes jeigu nukris tik 1-2kg tai ir su kita dieta tiek galeciau numesti
2015.01.09 09:57 (prieš 11 m.)

Sveiki.gal kas siuo metu laikoties sitos dietos?
2015.01.11 22:16 (prieš 11 m.)

laukiantistebuklo parašė:
as laikiausi ir tikrai veiksinga bei svoris jei ir toliau bele ko nevalgai, tai ir neatauga

Kiek kg numetete ir per kiek laiko?Man per pirma sav tik 1 kg