Naujokė1 parašė:
Rytiniai, nevalgius visi geri. Maistą pusryčiams atitaikiau irgi. Būna pavalgius iki 7,4 max dabar. Bet po pietų, 2 val jau kelintą kartą 6,8 kai riba 6,7. Nes pava…
Išeikit pasivaikščioti bent 10 min po pietų, pamatysit kaip nukris tie 2 val. Man net žemiau 5 tada krenta. O šiaip jei valgot kažką riebaus ar tiesiog vėliau virškinamą maistą tai 2 val būna didesni skaičiai.











