Tesalija parašė:
Gal galit siek tiek paaiskinti?
Pirmas lygis 7 d ir meniu kasdien tas pats.
Taip duoda kelis variantus.
Tesalija parašė:
Gal galit siek tiek paaiskinti?
Pirmas lygis 7 d ir meniu kasdien tas pats.
Taip duoda kelis variantus.
Man reikia daugiau nei 20kg numesti,aš jau rašiau,kad tiesiog išmėgint norėjau(per savaitę 9kg numesti
) ,tai va bandau
Taip visi lygiai po 10dienų, pakeičia meniu, pasirenkant iš dviejų patiekalų,visiems maitinimams.Netęsiu nieko,kiek rodo meniu tiek.Paskui jau rašiau,kad mėginsiu mėnesį kitu būdu kg mesti-palyginsiu kaip seksis.
Nes konkrečiai ši dieta toli gražu neatitinka mano pomėgių,poreikių,nors rašo,kad konsultantai konsultuoja,tačiau atsakymai po kokių 4d ateina ir"standartiniai" ,salotų per gyvenimą tiek nesuvalgius,kiek reikėjo pirmam lygyje,paskutines dienas jau net nevalgiau,nes vėlėsi burnoje,lygiai taip pat III lygio brokoliių sriuba pagal jų receptą,net nenuryju
Tai lieka vienas pasirinkimas 10dienų....jei laikytis idealiai be jokių nuokrypių.
O jūs pabandykite tas salotas paslakstyti keliais laseliais alyvuogių aliejumi ir kokiu balzamiku, tikrai nieko neatsitiks maloniau valgysis. Ir aš tos brokoliu sriubos nevalgydavau, klausdavau ką galiu vietoj jos. Arba paprasčiausiai salotų ir vištienos gabaliuką be druskos su trupučiu prieskonių.
daluzee parašė:
Siandien vel siek tiek maziau rodo..reiskias veikia![]()
Pirma savaite taip krenta
Elžbietukas parašė:
Pirma savaite taip krenta
O kaip jums sekasi? Kiek nukrito?
daluzee parašė:
O kaip jums sekasi? Kiek nukrito?![]()
Per 7 d. Nukrito 4 kg. 2 lygio neemiau. Pradejau vel purna. Bet svoris nustojo krist. Vadinasi pradejo kaupt viska ka suvalgau. Tai sustojau. Db pora d. Valgau sveikiau ir tiek bet ziuriu sian keli simtai gr ppliys. Reiks vel pradeti stokholma
6 testuotojų vertinimai
6 testuotojų vertinimai
4 testuotojų vertinimai