2022.11.20 08:04 (prieš 3 m.)
Rigi parašė:
Ar gali vaikas miegodamas 19,5 - 20 laipsnių temperatūroje sušalti? Miega su pižama ilgomis kelnėmis ir rankovėmis. Apklotas. Namie drėgmė 45. Namuose karinis stovi…
Man tai net per šiltai skamba taip miegoti, bet čia yra individualu. Reikia turėti galvoje ir tai, kad miegant kūnas šiek tiek atvėsta, gali būti vėsesnis, tai nereiškia, kad šaltas.
Mūsų žiemos periodu miega apsirengęs ir užklotas kaip Jūsų, temp.17-18 laipsnių miegamajame, na, tai tikrai nesušąla, jei nusisprado ir jam vėsu, jaj sugeba ir užsikloti. Vasaros periodu jei 21, vaikas ir su trumpa pižama kaista, tik blaškosi naktį.
Mums miegoti vėsiau geriau. Kai vėlesnis oras, ir nosies gleivinė mažiau burksta, lengviau kvėpuoti, drėgmę geriau bandyti didinti, kas vėl nosies gleivinei svarbu - o jei nosies gleivinė sveika, ji lengviau sugaudo virusus ir bakterijas, ir mažesnė tikimybė sirgti. Tai jei išdžiūvus nosis nuolat, tai negerai. Dar ir imunitetas vystosi, sakoma, kad iki 4 metų dažniau serga, nes imunitetui dar sunku susitvarkyti. Galų gale, tai reiktų ir grūdinti vaiką (palaispniui, su protu), jei tik šiltai bus (darželyje šilta, namie šilta, nežinau, kaip dažnai kieme būnat šaltu oru), tai irgi sirgimą įtakos vieno laipsnio skirtumas.
Maniškis atvirkščiai, turiu stabdyti su ta vėsiau temperatūra 🙂