2021.02.17 17:27 (prieš 5 m.)
audrute_c parašė:
O gal žinote kokiu pagrindu tokius apribojimus skyrė, jei netoleravimo testo nesidarėte? Ar ilgai taip maitinotės iki kol pastojot?
Kiek žinau tokią mitybą skiria daugumai moterų. Stengiamasi atstatyti kuo geresnę organizmo būklę. Apie cukraus žalą kalbama tikrai daug. Glitimo turintys produktai dažnai kelia uždegimus organizme, kas man ypač aktualu, nes turiu problemų su skydliauke, o dėl pieno produktų, tai man rekomendavo jų atsisakyti, nes visą ciklą turiu gleivių, normaliai taip neturėtų būti. Ir jų sumažėjo.
Taip maitinausi kol pastojau ir dar 3 mėnesius, nors gydytoja rekomendavo laikytis šios dietos ir visą nėštumą. Bet paskui tiesiog labai norėjau pieno produktų ir pradėjau juos vartoti, taip pat su duona.. O cukraus vartoju vis dar labai minimaliai.